За сколько дней до родов обычно опускается живот и от чего это зависит

В большинстве случаев, если опустился живот у пациентки во время беременности, это может сулить наступление долгожданных родов. Наблюдения врачей (для первородящих, повторнородящих) помогут узнать, сколько точно осталось до появления на свет малыша по этому признаку.

Рубрики

Планирование

  • Зачатие
  • Бесплодие
  • Подготовка к беременности
  • Поздняя беременность

Беременность

  • Обследования и процедуры
  • Фитнес для беременных
  • Уход за собой
  • Образ жизни во время беременности
  • Питание и беременность

Роды

  • Подготовка к родам
  • Восстановление после родов
  • Жизнь после родов

Уход и воспитание

  • Уход за новорожденным
  • От 1 года до 3 лет
  • От 3 до 6 лет
  • От 6 до 11 лет
  • Воспитание в других странах

Кормление

  • Грудное вскармливание
  • Искусственное вскармливание
  • Прикорм
  • Детское питание

Болезни

  • Болезни при беременности
  • Детское здоровье

Как опускается живот перед родами у первородящих?

Наиболее правильным сроком, на котором опускается живот у женщины перед родами, является 38-39 неделя, и то в том случаи, когда женщина ожидает появления одного малыша.

На срок опущения живота могут влиять такие особенности, как:

  • Генетическая наследственность;
  • Очередность беременности;
  • Состояние беременной женщины, общий тонус;
  • Анатомические особенности;
  • Крупность плода;
  • Реакция мамы на внешние раздражители.

Если в семье ждут появление двойняшек или близнецов, тогда роды наступают на 35-37 неделе, и живот, соответственно, раньше опускается и принимает правильное положение перед родами. Чаще всего, перед опущением живота ребенок становится более тихим, старается найти себе правильное и удобное место.

То, что живот начал опускаться многие женщины могут наблюдать, еще начиная с 8 месяца беременности. К слову говоря, в этом нет ничего необычного и у первородящих женщин это вполне нормальное явление. Просто ребенок заранее стремится занять наиболее удобное положение, продвинувшись к малому тазу. И только у повторнородящей женщины это может произойти непосредственно перед родами.

Вы можете заметить то, как у вас опускается живот, не только оглядывая себя в зеркале и стараясь вымерять этот процесс визуально. Вы обязательно почувствуете ощутимые перемены в своем самочувствии, пропадет отрыжка или изжога, которые наверняка мучили вас в последнее время.

Верным признаком опущения живота перед родами является упрощение дыхания. Практически все время живот пребывает в правильном горизонтальном положении, что создает определенное давление на внутренние органы женщины, в том числе и на дыхательную систему. Во время опускания живота, открывается диафрагма, а также ослабевает частично брюшной пресс, и соответственно открывается "канал для правильного дыхания".

Однако есть и не слишком хорошие новости. В этот период вы начнете чаще бегать в туалет и можете ощущать некоторую болезненность ниже поясницы и в области лобка. Это не должно вас беспокоить, поскольку такое состояние является совершенно нормальным, когда опускается живот перед родами. Дело в том, что под влияние опустившегося ребенка растягиваются связки, а кроме того, плод начинает давить на дно малого таза, что и приводит к болезненным ощущениям.

Почему болит живот перед родами?

Чаще всего, если беременность протекает в нормальном темпе и без осложнений, то когда живот опускается, этот процесс не приносит женщине неприятных и дискомфортных ощущений. Но иногда женщина начинает испытывать тягучую боль внизу живота и поясницы. При этом стоит срочно проконсультироваться с врачом. В большинстве случаев, это связано с крупным размером малыша. Гинекологи рекомендуют снимать болевые приступы теплым (не холодным) направляющим душем и легким массажем.

Когда опускается живот женщина начинает ощущать различные неприятные симптомы:

  • Учащаются позывы к мочеиспусканию,
  • Возникают неудобства во время ходьбы, а также в сидячем положении,
  • Болевые ощущения в промежности и в области малого таза,
  • Трудности со сном (сложно найти комфортную позу).

Основной причиной этого является давление матки на прямую кишку и мочевой пузырь. Головка ребенка находится в области малого таза.

Резкое опущение живота при беременности перед родами

Только без паники! Если срок беременности 39-40 недель и живот опустился буквально на глазах за несколько минут, то необходимо уже ехать в роддом. При резком изменении положения живота и выходе пробки, надо не паниковать, а наоборот настроится на роды, тогда они пройдут более быстрее и безболезненнее.

Читайте также:  34 неделя беременности: вес плода и его шевеления

Почему перед родами опускается живот?

С приближением родов в женском организме будут происходить многочисленные изменения, указывающие на близкое их начало. Вы, возможно, даже не заметите, что настроение уже другое, аппетит стал хуже, начались тренировочные схватки, зато дышится уже легче. Все потому, что дно матки, упирающееся раньше в диафрагму, опустилось ниже, дав возможность наконец-то вдохнуть полной грудью!

Опущение дна матки в народе называют опусканием живота перед родами. Врачи еще называют этот процесс становлением плода. Опускание живота свидетельствует о начале подготовки вашего и детского организмов к родам и является одним из самых ранних предвестников родов.

Как опускается живот перед родами?

Когда малыш чувствует готовность появиться на свет, он начинает продвигаться ближе к «выходу», занимая предлежащей частью (той, которой он устремился вперед, в подавляющем большинстве случаев это головка) место в малом тазу. Ребенок принимает удобное для рождения положение, в котором он будет ожидать появления схваток.

Большинство женщин сразу чувствуют, что живот перед родами опустился: дышать стало легче, одышка исчезла, ведь теперь матка не сдавливает диафрагму. Кроме того, вы можете отметить, что вас больше не тревожат отрыжка или изжоги – органы верхнего отдела пищеварительного тракта становятся на свои места, освобожденные от оккупации.

Вместо этого женщина может испытывать другие неприятные ощущения: учащенные позывы в туалет, дискомфорт при ходьбе и сидении, болезненность в области промежности и таза, неудобства во время сна (трудно найти удобную позу). Все от того, что матка начинает давить вниз, главным образом на мочевой пузырь и прямую кишку, а головка малыша располагается в малом тазу.

Но не все будущие мамы наблюдают у себя описанные изменения, поэтому могут даже и не знать, что животик уже опустился. Если между грудью и животом у вас свободно помещается ладонь, то, скорее всего, процесс пошел. Впрочем, бывает и по-другому.

Когда опускается живот перед родами?

Опущение живота происходит у всех по-разному и в разные сроки. Большинство первородящих женщин переживает его за 2-4 недели до начала родов. А у повторнородящих живот, как правило, не опускается до самих родов или же это происходит за несколько дней.

Опускание живота перед родами в среднем происходит на 36 неделе беременности за 2-4 недели до схваток. Но это только усредненные статистические данные.

Не следует переживать, если у вас пошла 38-39-ая неделя беременности, а живот так и не опустился. Этого может и не произойти до самих родов: в таком случае рекомендуется больше двигаться и переживать схватки вертикально для облегчения и ускорения продвижения малыша родовыми путями.

Точно также не является поводом для беспокойства слишком раннее, на ваш взгляд, опущение живота. Несмотря на то, что опущение живота считают одним из предвестников приближающихся родов, невозможно сказать наверняка, когда они начнутся после того, как живот опустился: через месяц или через день.

Все варианты являются нормой, и даже неопущение живота до самих схваток. Так что заострять на этом признаке внимание не стоит.

Елена Кичак

Как понять, что живот опустился

Женщина на пороге материнства становится особенно чуткой к внутренним изменениям собственного тела и проявлениям беременности. С особенным вниманием мы прислушиваемся к своему малышу, который вскоре должен явиться на свет.

Причем, современные мамы, которым, в отличие от предыдущих поколений, доступна любая информация, начинают ревностно отслеживать у себя те проявления поздних сроков беременности и предвестники родов, которые, как они вычитали, «должны быть у всех».

Один из таких предвестников – опущение живота. Но как понять, что живот опустился, и нужно готовиться к встрече с малышом? На этот вопрос иногда не могут ответить даже рожавшие женщины. Давай разбираться вместе.

Варианты опущения живота

Итак, все мы знаем, что ближе к концу третьего триместра живот беременной должен опуститься. Это значит, что до момента начала родов осталось от нескольких часов до нескольких суток.

Итак, как только срок беременности переваливает рубеж в 32 недели, мы начинаем пристально присматриваться к своему животу, решая: это он опустился (ведь должен же!), или еще нет.

Читайте также:  Головное предлежание плода: тонкая грань между нормой и патологией

Точно определить, когда должен опуститься живот, нельзя, ведь это проходит у каждой женщины индивидуально. Даже у одной и той же мамы при вторых родах процесс опущения живота может отличаться от аналогичного при первых родах.

У некоторых женщин опускание происходило на 29 неделе, у некоторых – перед родами, на 39 – 40. Бывают случаи, когда врачи не отмечают визуального изменения месторасположения животика. Но в целом, у повторнородящих опущение живота отмечается немного раньше, чем у первородящих.

Как выглядит опущенный живот

Трудно точно распознать, как выглядит опустившийся живот. Но если ты начинаешь чувствовать эти симптомы, возможно, они и есть признаками опущения:

  • пропала изжога и чувство горечи – это можно объяснить тем, что опустившаяся матка перестала давить на диафрагму и желудок;
  • частое мочеиспускание, причиной которого является все то же опущение матки, которая теперь сильнее давит на мочевой пузырь;
  • увеличилось расстояние между грудью и животом, теперь тут помещается вся ладонь;
  • пропала одышка, облегчилось дыхание;
  • возможно, появились белые выделения, как при молочнице;
  • ребенок стал менее активным, так как ему порядком тесновато;
  • возможно, твой вес снизился на пару кг.

Иногда изменения бывают абсолютно явными, когда даже непосвященный человек может увидеть разницу. Но бывают случаи, когда и опытные врачи не в состоянии отметить каких-либо видоизменений. Большинство женщин говорят о таких признаках:

  • изменение формы – живот становится более вытянутым;
  • живот находится ниже уровня тазовой кости;
  • увеличение количества растяжек;
  • твердость и упругость живота;
  • проявление талии (мало различимой уже со второго триместра), ведь промежуток между грудью и животом стал больше;
  • некоторое расширение костей таза.

Могут встречаться все вышеуказанные признаки, могут только некоторые – у каждой женщины по-разному. Случается, что визуально сложно заметить изменения, однако будущая мама начинает более комфортно себя ощущать.

Как узнать, что живот опустился

За период беременности организм женщины много раз преображается, на разных фазах роста плода происходят разные изменения. Естественно, больше всего они затрагивают брюшную полость материнского тела.

 После 32 – 33 недели, когда происходит опущение живота, изжога пропадает, но учащается мочеиспускание и давление на промежность, потому что головка плода располагается в районе таза.

Опущение живота происходит в силу нескольких физиологических причин:

  1. Тело женщины готово к родам.
  2. Головка ребенка становится в районе тазовой кости, провоцируя раскрытие шейки матки.
  3. Плод уже большой, и под действием силы тяжести материнский живот «устремляется» вниз.

Отрицательные моменты опущения живота

Приятно осознавать, что скоро малыш появится на свет, и ты станешь мамой. Однако этот сладостный миг может сопровождаться специфическими ощущениями. Так женщины часто испытывают:

  • Тянущая боль внизу живота, возникающая по причине давления на матку. Но боль должна быть глухой, не сильной, иначе тебе нужно обратиться к доктору.
  • Тяжесть в пояснице, тупая боль в этой области.
  • Проблемы с мочеиспусканием и регулярностью стула.

Будущая мама не должна расстраиваться, ведь совсем скоро это закончится, и на свет появиться ее ребенок.

Когда будут роды?

Женщина должна хорошо понимать, как определить, опустился живот или нет. Как только ты это заметила, нужно известить своего гинеколога. С сего момента роды могут начаться в любую минуту, поэтому врач, как и пациентка, должен быть готов. Как мы уже говорили, опущение живота указывает на то, что роды начнутся в течение нескольких часов или дней.

Признаки приближения родов

Каждой беременной женщине следует знать, на какие изменения в ней – внешние и внутренние – следует обращать особое внимание. К предвестникам родов нужно отнести:

  • опущение живота;
  • изменение осанки;
  • увеличение выделений из влагалища;
  • выделение слизистой пробки;
  • изменение состояния шейки матки;
  • резкое снижение веса;
  • уменьшение двигательной активности плода;
  • учащение мочеиспусканий;
  • послабление стула;
  • усиления дискомфорта внизу спины и живота;
  • появление «тренировочных» (ложных) схваток.

Сюда же следует отнести изменение настроения и общего самочувствия.

Теперь разберём каждый предвестник отдельно.

Почему это происходит?

Беременность — это длительный процесс. В это время происходят глобальные изменения в организме женщины, большинство из них приходятся на брюшную полость.

  1. С седьмого месяца вынашивания плода сильно изменяется расположение желудка, теперь, он может находиться в области ребер. В связи с этим пропадает аппетит и появляется изжога.
  2. К 33 неделе плод достигает весомых размеров. Обычно после этого периода его рост замедляется. Как правило, живот уже можно заметить даже под верхней одеждой, в связи с этим начинается его опускание. На первой стадии этого процесса женщина может ничего не заметить и не почувствовать.
  3. Постепенно, голова младенца займет тазовое положение. Нагрузка на все органы становится меньше, а именно на желудок и почки, а после полного опускания она и вовсе становится минимальной.
Читайте также:  Сахар в моче при беременности

Многие женщины задают вопрос, почему происходит опускание живота? Специалисты утверждают, что это может произойти по нескольким причинам:

  • Организм будущей матери постепенно подготавливается к родам.
  • Голова ребенка начинает занимать тазовое положение, из-за чего происходит процесс раскрытия матки.
  • Плод ребенка достиг значительных размеров и живот матери больше не в силах сохранять первоначальное положение.

Как правило, роды могут наступить в период от часа донедели после полного опускания.

Что предпринять

Опустившийся живот – верный знак, что долго ждать наступления родов не придется. И поэтому будущей маме пора начинать подготовку к процессу. С этого момента необходимо:

  • сообщить наблюдающему беременную женщину врачу о событии;
  • собрать «тревожную» сумку для отъезда в роддом;
  • завершить приготовления в детской комнате;
  • настраивать себя морально, поддерживать позитивный лад.

После опущения живота рекомендуется больше отдыхать и хорошо высыпаться. Это позволит набраться сил перед предстоящим испытанием. Положение во сне должно быть максимально удобным, но не полусидя – такая позиция может спровоцировать преждевременные роды.

Чтобы облегчить самочувствие во сне и найти комфортную позицию, рекомендуется отказаться от подушек, неудобных одеял, жесткого постельного белья.

Общение с врачом на этом этапе обязательно, поскольку он сумеет спрогнозировать точную дату появления малыша на свет. Кроме того, гинеколог обнаружит возможные тревожные симптомы, которые потребуют немедленной отправки женщины в роддом, на сохранение.

Не помешает приобрести специальные урологические прокладки. Они обеспечат комфорт при начавшихся выделениях, а также выручат женщину в неловкой ситуации, связанной с недержанием.

Опущение матки у повторнородящих мам

Признаки, указывающие на опущения живота, для женщин, ожидающих второго ребенка, будут практически такими же, как и для первородящих. Разница лишь в том, что у мамочек с опытом эти предвестники родов проявляются намного ярче и раньше, а иногда и позже.

Есть некоторые особенности, характерные только для повторнородящих представительниц женского пола:

  • животик может опуститься буквально за пару дней или часов до начала родовой деятельности;
  • выделяется характерная выпуклость в районе пупка;
  • голова малыша иногда продолжает периодически пребывать в движении, она не фиксируется в одном положении;
  • если женщина хорошо следит за своей фигурой и мышцами брюшного пресса, плод переворачивается головкой вниз за 2-3 недели до рождения, как у рожающих впервые.

В редких случаях животик не опускается вообще. Тогда лучше проконсультироваться со специалистом, обратить внимание на свои ощущения и другие предвестники родов.

Всегда ли опускается живот

Бывают случаи, когда женщина не замечает описанных изменений, начинает переживать: до конца беременности совсем мало времени, а ничего не происходит – это нормально? Всегда ли опускается живот перед родами? Перемещение малыша ближе ко дну таза происходит всегда. А выраженность визуальных изменений зависит от тренированности мышц пресса, размера плода и комплекции женщины.

Выраженное опущение живота, видное невооруженным взглядом, происходит:

  • при слабых мышцах пресса (головка ребенка не фиксируется, он продолжает двигаться, переворачиваться – ведет себя активно);
  • если размеры, вес плода невелики (следовательно, остается много места для движения);
  • при природных особенностях женщины – узком тазе;
  • ожидается рождение двойни.
Всегда ли опускается живот

Такое развитие событий – варианты нормы, не стоит пугаться. Опустился живот или нет – роды начнутся у всех беременных без исключения. Но если вы очень волнуетесь, почему не опускается живот, – пусть врач проведет тщательный осмотр. Изредка причиной отсутствия изменений является тазовое предлежание. До родов есть время, и врач подскажет, что делать, чтобы заставить малыша перевернуться.

Не забывайте, что для того, чтобы определить опустился живот или нет – в большинстве случаев нужен взгляд профессионала.