Восстановление менструального цикла после родов. Месячные после родов

После родов осуществляется восстановление организма, что, помимо всего прочего, выражается в стабилизации менструального цикла. Месячные после родов могут прийти совершенно внезапно, и молодая мама должна быть готова к этому. Множество факторов могут негативным образом повлиять на возвращение менструации.

Особенности восстановления менструации после родов

После оплодотворения яйцеклетки в женском организме происходят крайне необычные изменения. Они выражаются, в том числе, во временном прекращении циклических выделений из влагалища, именуемых месячными. На протяжении девяти месяцев представительниц прекрасной половины человечества, находящихся в интересном положении, они не беспокоят. Все это связано с существенными изменениями гормонального фона.

Первые месячные после родов могут прийти совершенно внезапно. Еще несколько десятилетий назад в этом плане все было намного понятнее. Дело в том, что организм запрограммирован таким образом, чтобы восстанавливать менструальный цикл сразу же по завершению кормления малыша. Раньше данный срок исчислялся примерно двумя или тремя годами. Соответственно, менструальный цикл после родов восстанавливался тоже приблизительно через такой срок.

Однако сейчас мамы кормят своих грудничков намного меньше. Это во многом обусловлено изменившимися социальными устоями (девушки хотят как можно скорее вернуть привлекательность своего тела или снова пойти на работу, и т.д.), а также наличием внушительного количества всевозможного детского питания и прикормок, которыми можно кормить даже шестимесячных детишек.

Особенности восстановления менструации после родов

Ответить конкретно на вопрос – когда месячные после родов, становится невозможным, если к вышеперечисленным факторам присоединится использование гормональных контрацептивов, сложные роды с применением медикаментозных препаратов, наличие осложнений после родов, хронические заболевания, неправильное питание, недостаточный отдых, тяжелое психоэмоциональное состояние и злоупотребление вредными привычками.

Более того, во всех вышеперечисленных случаях месячные вообще могут не наступать максимально длительный период времени. Это уже говорит о серьезных проблемах, которые должен решать профильный специалист в клинике.

В целом, нормой считается, если месячные через 2 месяца после родов или даже два-три года. В первом случае столь быстрое восстановление нормального менструального цикла связано с тем, что женщина вообще не кормит ребенка грудью, а прибегает к искусственному кормлению. Вместе с тем, на эти сроки совершенно не влияет количество предыдущих беременностей.

В каких случаях стоит обратиться к врачу?

Обязательные причины для внепланового обращения к гинекологу:

  • Отсутствие менструации более 4 месяцев после родов.
  • Сильные, тянущие боли внизу живота во время месячных.
  • Слишком обильные выделения, когда прокладки хватает меньше, чем на два часа.
  • Наличие запеченных сгустков крови в выделениях и их слишком темный цвет.
  • Неприятный гнилостный запах из влагалища.
  • Спустя полгода после родов цикл не нормализовался.
  • Продолжительность менструальных кровотечений более 9 дней подряд.
В каких случаях стоит обратиться к врачу?

В каждом случае врач проведет осмотр, назначит необходимые обследования и по их результатам пропишет лечение.

Для восстановления менструального цикла гинекологи пользуются следующими методами:

  1. Корректировка распорядка дня и режима питания женщины.
  2. Использование гормональной терапии.
  3. Отмена или замены принимаемых женщиной лекарственных препаратов.
  4. Назначение БАДов.
В каких случаях стоит обратиться к врачу?

Конкретный метод подбирается исходя из состояния здоровья женщины и причины, спровоцировавшей сбой в нормализации менструаций.

После родов женщины, дети которых находятся на искусственном вскармливании, должно уделять особое внимание своему здоровью и возобновлению нормальной менструации. Именно месячные свидетельствуют о правильном и всестороннем восстановлении организма женщины.

Наверх

В каких случаях стоит обратиться к врачу?

Чем опасны срыгивания и красные щеки у грудничка? Профилактические меры при искусственном вскармливании Чтобы малыш на искусственном вскармливании рос крепким и здоровым: важнейшие правила, нормы, рекомендации педиатров Выстраиваем режим дня ребенка на искусственном вскармливании Причины искусственного вскармливания и рекомендации по правильному переводу ребенка на смеси Плюсы и минусы искусственного вскармливания: стоит ли малышу предлагать смесь? Что лучше для малыша — смешанное или искусственное вскармливание? Сравнение двух видов, рекомендации для мам Как выглядят в таблицах нормы питания новорожденного на искусственном вскармливании? Когда после родов начинаются месячные при искусственном вскармливании?

В каких случаях стоит обратиться к врачу?

Как отличить лохии от критических дней

Нередко женщины путают лохии со стандартной менструацией. Они имеют схожий внешний вид, но отличаются природой возникновения.

Читайте также:  Заговор молитва от нежелательной беременности

Основные характеристики выделений, которые помогут отличить их друг от друга, представлены в таблице.

Лохии Послеродовые выделения. Возникают сразу после родоразрешения. Первое время имеют чрезмерную обильность. Постепенно количество снижается, а окрас становится менее возникают вне зависимости от способа родоразрешения. Выделения появляются даже после кесарева сечения. Состоят из частиц плаценты, эпителия. Продолжительность выделений составляет 4-8 недель. За это время восстанавливается нормальная работа организма и репродуктивной системы.
Месячные Перепутать месячные с лохиями трудно. Менструация не возобновится до полного окончания послеродовых выделений. Также обычно их разделяет вполне продолжительный временной промежуток.

В отличие от критических дней, лохии не прекращаются пока организм не восстановится. Менструации же длятся 3-7 суток и являются цикличными. Напрямую зависят от менструального цикла.

Лохии необходимы для очищения матки

Как отличить лохии от критических дней

Обильные менструации после родов могут оказаться кровотечением. Важно обращать внимание на основные факторы, чтобы убедиться в отсутствии необходимости в обращении к доктору.

Менструации должны появляться не чаще, чем раз в 22 дня и не реже, чем раз в 35 суток. Не должно присутствовать необходимости в ежечасной смене прокладки. Состояние при критических днях усугубляется только умеренно или вовсе остается в норме.

Еще один показать запах. Месячные имеют аромат железа. При кровотечении он может быть резким и неприятным.

Лохии имеют сильную схожесть с критическими днями. Послеродовые выделения сразу после рождения ребенка начинаются у всех девушек вне зависимости от посторонних факторов. Продолжаются они до 8 недель.

Спутать критические дни с лохиями практически невозможно. Главное, что нужно знать, – менструация появиться, как минимум, через 2 недели после окончания послеродовых выделений.

Болезненные месячные после выскабливания

На протяжении 3-4 месяцев после чистки у женщины приход менструации может сопровождаться сильными болями.

Такое явление характерно при сбое менструального цикла и нарушении гормонального фона после травмирования эндометрия матки.

Организму требуется время для восстановления всех функций и систем.

Болезненные месячные после выскабливания

В день начала менструации или же за несколько часов до нее появляются болевые ощущения внизу живота. Они могут быть ноющего, спазмического или колющего характера.

Иногда неприятные ощущения охватывают область прямой кишки, мочевого пузыря и поясничного отдела. Для устранения болевого синдрома женщине рекомендуется принимать спазмолитики, например, Дротаверин.

Когда восстанавливается цикл?

Специалисты, считают, что срок восстановления менструального цикла составляет от четырех до шести месяцев после первой менструации. Именно менструаций, а не послеродовых выделений. Если этого нет, то необходимо обязательно посетить врача и обсудить с ним Ваше беспокойство.

Также нужно обратить внимание и на обильность месячных, если для первых трех циклов это считается нормой, то впоследствии слишком обильные месячные после родов или которые наступают слишком часто, то это также причина для посещения поликлиники.

Восстановление менструального цикла после кесарева сечения всегда занимает более длительный период, из-за рубца на матке, однако со временем цикл становится постоянным и стабильным. Не стоит думать о том, что если на теле матки есть рубцы, то месячные будут болезненными. При нормальном заживлении месячные проходят в обычном режиме, не доставляя беспокойства женщине.

Основные рекомендации в случае отсутствия восстановления менструального цикла после кесарева сечения.

Никогда не стоит забывать о тех колоссальных нагрузках на организм во время протекания беременности. Потом проведение операции, кормление грудью. Все эти факторы вызывают дефицит полезных веществ для нормальной работы яичников. Поэтому главный совет – нормальное сбалансированное питание.

С рождением малыша, добавляются дополнительные хлопоты по его развитию, следовательно, и нагрузка на нервную систему. По мере возможности нужно уделять внимание полноценному отдыху и избегать повышенной утомляемости.

Часто при ослабленном организме берут вверх наши старые хронические заболевания, особенно если патологии были связаны с эндокринной системой. Их обострение тоже может быть связано с задержкой наступления менструального цикла.

Когда восстанавливается цикл?

Если после проведения кесарева сечения при грудном вскармливании месячные не наступают в течение года, нужно обратиться в женскую консультацию.

Восстановление стабильного менструального цикла после родов происходит через 2 месяца (но не дольше полугода) после наступления менструации. Если отсутствует грудное вскармливание, но месячные никак не начнутся, женщине требуется консультация специалиста. Второй тревожный признак – ненормальная обильность и длительность кровотечения. В начале выделения могут быть обильными, но в дальнейшем их интенсивность снижается.

Читайте также:  Дивигель для роста эндометрия: способ применения, противопоказания

После кесарева нормализация цикла происходит медленнее, так как этому мешает рубец на матке. Нормальное заживление шва положительно сказывается и на остальных проявлениях репродуктивной функции организма. Для быстрого восстановления необходимо соблюдать рекомендации врача и бережно обращаться с собственным телом. Когда идут обильные месячные после кесарева сечения, важно не пропустить опасное маточное кровотечение.

При естественном вскармливании гормональный баланс родившей женщины смещается, обеспечивая выработку молока грудными железами. Отвечающий за этот процесс гормон тормозит восстановление менструального цикла. Когда женщина перенесла операцию, срок возврата месячных будет зависеть не от этого факта, а от наличия и интенсивности естественного кормления.

Чем чаще и интенсивнее кормления грудью, тем лучше в организме вырабатывается гормон пролактин и тем дальше отодвигается время наступления месячных. Полагаться на то, что это исключает возможность беременности, нельзя. Независимо от наличия молока в груди, в течение года репродуктивная способность организма восстановится.

У многих женщин, которые родили с помощью операции, возникают проблемы с выработкой грудного молока. На это могут повлиять сложности восстановления организма после операции, нервное волнение или необходимость на время лечения матери в стационаре временно разлучить ее с ребенком. Если молоко не вырабатывается, восстановление способности к зачатию происходит быстрее.

При искусственном кормлении младенца способность к оплодотворению может вернуться к маме уже после первых месячных, а регулярный цикл (от 3 до 7 дней) восстановится в течение двух месяцев после родов. Важно помнить о том, что зачатие в этот период не только возможно, но и крайне опасно для женщины, так как шов на ее матке еще не вполне зажил.

Нормы лохии

После родоразрешения плацента отделяется от матки, что приводит к разрыву многочисленных сосудов. Из-за этого формируется кровотечение, вместе с которым наружу выходят остатки плаценты, уже ороговевшие частицы эндометрия и другие следы внутриутробной жизнедеятельности плода. Норма послеродовых выделений составляет 6-8 недель. Кроме этого, нормальными остаются такие явления:

  • первые 2-3 суток после родоразрешения присутствуют кровяные выделения, причиной которых являются лопнувшие сосуды;
  • далее матка будет заживать и открытые кровотечения отсутствовать;
  • в первую неделю кровянистые выделения выходят со сгустками, которые указывают на отмерший эндометрий и остатки плаценты;
  • через 7 дне сутки будут отсутствовать, лохии приобретут более жидкую консистенцию;
  • если присутствуют слизистые выделения после родов, то это выходят продукты жизнедеятельность плода;
  • в течение 7 дней слизь должна уйти;
  • через 5-6 недель после родоразрешения лохии похож на обычные мазки, которые возникают при менструации, но уже со свёрнутой кровью.

Характер выделений после родоразрешения

В большинстве случаев восстановление месячных в период после родов происходит спустя 2 или 3 цикла. Критические дни проходят регулярно, в противном случае нужно обратиться за помощью к врачу.

Привести к нерегулярности менструации могут:

  • воспаление матки и яичников;
  • развитие эндометриоза и аденомиоза;
  • новообразования на структурах половых органов;
  • гормональный сбой.

Еще один фактор, при котором месячные не наступают – новая беременность. Хотя пролактин вырабатывается в период лактации в больших количествах, он не является гарантией отсутствия возможности зачатия.

У большинства женщин возобновленные регул характеризуется большим объемом отторгаемой жидкости. Обильные выделения не критичны при длительности менструации менее 7 дней. Поводом для консультации с доктором может послужить сопровождающее кровотечение недомогание: потеря ориентировки в пространстве, общая слабость во время месячных, повышенный пульс.

Не страшно, если у женщины увеличился или уменьшился период цикла и менструации отдельно. Однако, когда между первыми днями выделений проходит больше 35 или меньше 21 суток, а выделения происходят 1–2 дня или очень долго (дольше недели), это повод насторожиться.

Могут ли месячные идти после родов не каждый месяц? Да, такое случается в первые разы менструаций в период восстановления. Но в случае частого отсутствия выделений или наступлении их в неподходящие дни лучше провериться на наличие патологий репродуктивной системы.

Симптомы ПМС и спазмы во время менструаций у одних молодых мам могут пройти, у других, наоборот, появиться. В случае болей до родов, когда нарушен маточный загиб, признак может исчезнуть. Это связано с тем, что состояние органа нормализуется из-за произведения ребенка на свет.

Читайте также:  Беременность и совместимость групп крови

Менструации становятся болезненными по причине:

  1. Воспалительных процессов репродуктивных органов.
  2. Сокращений матки большой силы.
  3. Неготовности организма к родам.

Часто наблюдается усиление симптоматики предменструального синдрома и даже появление его у тех, кто раньше таких проблем не испытывал. Женщины после рождения ребенка страдают перед месячными от излишней эмоциональности, постоянной смены настроения без причины, склонности к обидам и слезам, болей в области молочных желез, мигрени, отечности, проблем со сном, перепадов давления.

Через сколько после родов восстанавливается менструальный цикл

Процесс восстановления менструального цикла зависит от множества факторов, среди которых:

  • Протекание беременности и родов, послеродовые осложнения. Эндометриоз, кровотечение, воспалительные процессы негативно влияют на инволюцию матки.
  • Хронические заболевания.
  • Возраст роженицы. Считается, что первородящие старше 30 лет восстанавливаются дольше.
  • Количество родов. У многократно рожавших женщин матка восстанавливается медленнее.
  • Естественное или искусственное вскармливание младенца.
  • Соблюдение гигиены в послеродовом периоде.
  • Питание. Скудный на полезные вещества рацион негативно отражается и на восстановлении менструального цикла.
  • Нервно-психическое состояние женщины. Недосып и моральная истощенность так же могут замедлить восстановление цикла месячных.
Через сколько после родов восстанавливается менструальный цикл

Точно предугадать, когда восстановится цикл после родов, нельзя. В среднем, у некормящих женщин месячные начинаются через 2-3 месяца после родов, у мамочек, чьи младенцы находятся на смешанном вскармливании — через 4-5 месяцев, у кормящих грудью менструаций может не быть на протяжении всего периода кормления, но чаще всего цикл восстанавливается в диапазоне между 6 и 12 месяцами после родов.

Менструация через месяц после родов даже у мам малышей-искусственников — явление маловероятное. Врачи склонны считать, что месячные возобновляются не раньше, чем через 6 недель после родов. Менструальноподобное кровотечение на более раннем сроке — повод сделать УЗИ для определения причины возникновения выделений.

Что нужно знать

Во время восстановления месячных после родов могут возникнуть некоторые затруднения.

  1. Регулярный цикл иногда начинается спустя 4-6 месяцев. То есть на протяжении этого срока интервал между «гостями» может изменяться. Если по прошествии 1-ой менструации после родового акта критические дни идут нерегулярно, это причина посетить доктора.
  2. Рассмотрим, сколько длятся «эти дни» после рождения малыша. Обычная длительность может и измениться, например, если перед беременностью был 21 день, то вполне возможно, что после неё будет 26 дней.
  3. Случается, что после появления малыша «эти дни» стали проходят легко, без болевых приступов, что связано с изменением положения матки.
  4. Продолжительность в среднем составляет от 3 до 5 дней. Если дни слишком короткие (один-два дня) или, наоборот, длительные, то это симптомы какого-либо недуга, например, миомы или эндометриоза.
  5. Объём выделений должен быть от 50 до 150 мл. О гинекологических болезнях свидетельствует как скудные, так и обильные кровотечения. Первая менструация допускается с отклонениями, но даже при наличии сильных выделений одной простой прокладки должно хватать до 5 часов.
  6. Длительные выделения крови мажущего характера (более 10 дней), поднятие температуры тела, ноющие болевые ощущения в нижней части живота. Если к вышеперечисленным симптомам присоединяются слабость, усталость, тахикардия, — незамедлительно следует вызвать скорую помощь.

Факторами образования болезней являются:

  • незрелость организма;
  • психологические особенности;
  • воспалительные процессы, которые возникают после родового акта;
  • сильные спазмы матки.
Что нужно знать

Следует обратиться к доктору, если мамочка при болезненных месячных принимает несколько раз за день препараты для снятия боли и спазмов.

Кроме этого обязательно необходимо обратиться за медпомощью, если:

  • Месячные не наступают спустя восемь недель после лактации. Причиной может быть беременность либо серьёзные патологии репродуктивной системы.
  • У вас нерегулярные кровотечения, это, возможно, симптом разрывов матки или неправильного развитие эндометрия.
  • Скудные и короткие говорят о гормональном сбое и неправильной работе яичников.
  • Противный запах, жёлто-зелёный цвет и странная консистенция — признак воспалительного процесса или инфекции.
  • Могут появиться менструальные выделения с затхлым запахом, что говорит о спайках в матке или застое крови.

Прочтите также Почему после родов болят суставы — Что делать?

Самолечением или самостоятельным подбором лекарственных средств заниматься запрещено, так как это навредит не только маме, но и младенцу.