Простуда насморк лечение народными средствами

Насморк, кашель, упадок сил и першение в горле — симптомы надвигающейся простуды знакомы каждому. Как не залечь в длительную спячку и ускорить выздоровление, — рассказывает MedAboutMe.

Подробный обзор

Боремся с простудой с помощью эфиров

Простуда обычно настигает нас внезапно, особенно в осеннюю пору. Ведь не всегда в дождь и непогоду мы сидим в уютном доме и читаем любимую книгу. Порой дела заставляют нас выйти на улицу и в слякотную погоду, и как итог — мы получаем насморк и боль в горле.

Чтобы избежать этого, нужно укреплять иммунитет и не допускать переохлаждения. Чаще всего мы бежим в аптеку и там покупаем лекарства и различные витамины.

Однако лучший способ избежать неприятной простуды и укрепить свой организм — начать использовать эфирные масла. Ведь сила их просто огромна! Они благоприятно влияют на здоровье и обладают рядом положительных свойств.

Давайте узнаем про некоторые из них:

  1. Антисептическое и антибактериальное — эфиры помогают избавиться от бактерий и вирусов — главных возбудителей заболевания. Также они являются отличной профилактикой от простуды.
  2. Противовоспалительное — это значит, что масла способны снять жар и воспаление.
  3. Обезболивающее — избавляют от головной боли, головокружения. Часто используются для снятия болевых ощущений в горле и снимают его покраснение. Помогают устранить боль в мышцах.
  4. Иммуностимулирующее и общеукрепляющее — повышают иммунитет, оздоравливают и укрепляют организм. Помогают восстановиться после тяжелой болезни.
Боремся с простудой с помощью эфиров

Как вы можете заметить, эфирные масла действуют не хуже, чем различные лекарственные средства.

Самое главное — они имеют полностью натуральный состав и не нанесут вреда вашему организму.

С условием, что вы приобретете только качественный продукт.

На самом деле применять эфирные масла от простуды и других заболеваний стали еще в древнем мире. Давайте немного окунемся в историю и узнаем кто и когда первым стал использовать эти пахучие жидкости.

Впервые получать эфиры научились 5000 лет тому назад. Об этом свидетельствуют некоторые археологические раскопки.

Жители Древнего Египта, Индии и Китая использовали масла для окуривания помещения, добавляли в различные блюда, а также они часто применялись в ритуалах бальзамирования и захоронения.

Первым, кто начал использовать эфиры в лечебных целях и упомянул о них в своих трудах, стал Гиппократ. Он описал множество лекарственных растений и их полезные свойства.

Широко использовались масла в Древнем Риме, люди научились лечить с их помощью не только простуду, но и заболевания нервной системы и сердца.

Как антисептики эфиры стали применять французы. Они не только использовали их в парфюмерии, но и дезинфицировали помещения в домах и больницах.

Особой популярностью пользовались ароматы лаванды, розмарина, мяты, шалфея и розы. Позже, после открытия такого понятия, как «ароматерапия», пахучие жидкости стали использоваться для расслабления нервной системы, лечения бессонницы, а также в качестве афродизиаков, так как способны лечить некоторые заболевания половой системы.

Боремся с простудой с помощью эфиров

Именно ароматерапия эфирные масла вывела на новый уровень применения. Они помогали медикам во время войны лечить раны и гангрену. Так как обладают антибактериальным, жаропонижающим и противовоспалительным свойствами.

Что касается современной медицины, то тут мнения врачей разделяются. Кто-то против нетрадиционных способов лечения, кто-то наоборот изучает влияние масел на здоровье человека.

Например, на Западе ученые всерьез занимаются изучением данного вопроса. Надеемся, что в скором времени о силе эфиров узнают еще больше и ценность их в медицине возрастет в разы.

А теперь давайте рассмотрим плюсы использования эфиров:

  1. Имеют полностью натуральный состав и не вредят организму.
  2. В отличие от химических лекарств не имеют большое количество противопоказаний, а в особенности побочных явлений.
  3. Действуя комплексно, эфиры помогают не только избавиться от простуды, но в тоже время успокаивают, тонизируют, укрепляют организм, нормализуют. Какое лекарство может похвастаться таким обширным спектром воздействия?

Ароматерапия для профилактики

Эфирные масла нашли широкое применение для профилактики гриппа и простуды. Перечислим основные принципы ароматерапии:

  • Если хотите использовать новое эфирное масло, необходимо предварительно проверить свою реакцию на него (тест на индивидуальную переносимость аромата). На краешек носового платка капните немного масла и на протяжении дня надо периодически обонять его аромат. Контактная проба заключается в нанесении масла на небольшой участок тыльной поверхности предплечья. При отсутствии раздражения или ухудшения общего состояния в течение получаса после нанесения можете пользоваться этим эфирным средством.
  • Ароматерапия может быть противопоказана для пациентов, имеющих некоторые острые и хронические болезни, или находящихся в положении. Перед применением эфирных масел с профилактической или лечебной целью лучше проконсультироваться с квалифицированным врачом.
  • Аромапрофилактика проводиться курсами, при которой необходимо соблюдать дозировку эфирного средства и режим применения. Чересчур продолжительное использование одного вида масла не рекомендуется, поскольку наблюдается снижение полезного эффекта.
  • Ароматерапия не должна исключать общепринятую традиционную профилактику гриппа и острых респираторных вирусных инфекций (вакцинация, применение противовирусных препаратов).
Ароматерапия для профилактики

Разработано достаточно много схем, помогающих укрепить иммунитет и обезопасить себя от различных простудных заболеваний. Например, рекомендуют задействовать смесь эвкалиптового и лавандового масел в пропорции один к одному для холодных ингаляций. Они обладают выраженными противовирусными и антибактериальными свойствами. Процедура проводится 1—2 раза в сутки на протяжении 14—20 дней. Длительность сеанса составляет до 20-ти минут. Затем надо сделать перерыв на 30—40 дней.

Читайте также:  Как проводится инъекционная ринопластика носа?

Кроме того, одним из лучших профилактических средств от гриппа и других простудных заболеваний является пихтовое масло. Превосходно справляется с различными патогенными микроорганизмами, которые находятся в окружающем воздухе.

Какие эфирные масла нужно использовать при простуде и гриппе

Хорошими противовирусными свойствами обладают эфирные масла цитрусовых (лимон, грейпфрут, лайм, а также герань, мята, мелисса и иланг-иланг. Их можно использовать и в профилактических целях, если более кто-то из членов семьи.

Если у вас насморк и кашель, на выручку придут хвойные масла – сосны и пихты. Они подойдут для ингаляций и аромаламп. Их также можно добавлять в ванну.

Какие эфирные масла нужно использовать при простуде и гриппе

Масло чайного дерева – замечательный антисептик. Его рекомендуется использовать при воспалении органов дыхания для ингаляций и принятия ванн.

Если у вас гайморит — помогут ингаляции с маслом пихты, кедра, аниса, бергамота и чабреца. Их можно использовать как по отдельности, так и в сочетании друг с другом.

Похожие записи: Масло чайного дерева – домашний лекарь и косметолог в одном флаконе! Картошка при простуде и кашле: ингаляции и прочие варианты применения Эфирные масла для похудения

Какие эфирные масла нужно использовать при простуде и гриппе

Эфирные масла от простуды – правила и способы применения

В этой стате вы узнате все про то, какие существуют эфирные масла от простуды, как их  нужно применять правильно и их возможные противопоказания.

Эфирные масла обладают исключительными антибактериальными и антивирусными свойствами и эффективны при лечении кашля и простуд.

Давайте рассмотрим данный  вопрос подробнее.

Эфирные масла от простуды

Агрессивность эфирных масел по отношению к микробам сочетается с их совершенной безвредностью для организма человека.

Опыты НИИ им. И. М. Сеченова показывают, что при включении в лечебный комплекс ароматерапии, уменьшается количество заболевания ОРВИ взрослых на 50—80%, значительно сокращается длительность течения болезнетворного процесса и возможные осложнения.

Заболеваемость детей ОРВИ, благодаря проведению курсов ароматерапии весной и осенью, в 1,5-2,8 раз реже.

Механизм действия эфирных масел на вирусы и бактерии

Основной принцип действия: 

  • Эфирные масла это сильные антисептики, антибактериальные и противовирусные средства — они угнетают жизнедеятельность патогенных микроорганизмов и вирусов.
  • Микоробы не вырабатывают устойчивости к эфирным маслам при длительном контакте с ними, в отличии от антибиотиков.
  • Эфирные масла создают для микробов такую среду обитания, в которой они не могут нормально развиваться и гибнут, не приспособившись к новым условиям.
  • Они снижают  активность аэробного дыхания микробов, чем и появляется их  антибиотическое воздействие.
  • Эфирные масла  также способствуют проникновению антибиотиков в клетку человека и этим самым дают возможность снизить дозы антибиотиков при тяжелых заболеваниях. При этом действие последних повышается в 4-10 раз.
  • Они  могут служить носителем, транспортным средством для многих других лекарств, которые требуется приложить или ввести локально и получить необходимый эффект.

Эфирные масла с  противомикробный эффектом

Наибольшей противомикробной и противовирусной активностью  обладают  эфирные масла:

  • базилика,
  • лимона,
  • лаванды,
  • сосны,
  • пихты,
  • шалфея,
  • масло чайного дерева,
  • мяты,
  • можжевельника,
  • розмарина,
  • ладана,
  • эвкалипта.

Как применять эфирные масла при простуде и гриппе ?

Основные способы  применения:

  • Ингаляции  ( как делать правильно ингаляции смотрите здесь)
  • Ванны ( правила примененяи аромаванн тут)
  • Растирание —  в качестве основы  возьмите разогретый вазелин или детский крем,  смешайте его с  2 каплями масла чайного дерева, 1 каплей пихты, 2 каплями эвкалипта, 5 капель масла мяты, перемешайте до однородной массы и втирайте в области грудины и спины.
  • Дезинфекцияпомещений с  помощью аромалампы ( техника применения описано тут)

Рецепты применения

  1. Растворите 15-20 капель масла чайного дерева или 20 капель эвкалипта в 100 мл чистого спирта, опрыскивайте этой смесью комнату, в которой находится больной через каждый час.
  2. При первых признаках заболевания примите горячую ванну с  4 каплями масла чайного дерева (эвкалипта, сосны, пихты), растворенных в  100 мл молока.

     После ванны  необходимо насухо вытереться, надеть шерстяные носки, завернуться в теплое одеяло и тщательно пропотеть.

  3. Проводите ингаляции, растворив   3 капли масла чайного дерева или эвкалипта, пихты, можжевельника  и др. в 1 л кипящей воды, вдыхайте пары через каждые 2 часа.
  4. Проводите массаж грудной клетки — 4 капли смеси развести в 1 ч.

    ложке мед а или  8 капель на 30 мл  масла -ос­новы.

Эфирные масла при  заболеваниях  горла и кашле

Эфирные масла  помогают  удалить инфекцию, изгнать слизь из дыхательных путей, ослабить бронхиальные спазмы и расслабиться.

В перечень средств  для борьбы с заболеваниями горла и дыхательных путей относят:

  • аниса,
  • эвкалипта,
  • фенхеля,
  • чайного дерева,
  • пихты,
  • шалфея,
  • тимьяна,
  • сосны кедровой,
  • ладан,
  • туя,
  • розмарин.

 Основные способы применения :

  • Растирания грудной клетки – делайте массаж груди, горла и верхней части спины
  • Полоскания
  • Ингаляции
  • Компрессы
  • Ванны

Эфирные масла при насморке

Лучшими маслами для борьбы  с насморком являются:

  • Масло розмарина
  • Масло эвкалипта
  • Масло мяты
  • Масло герани
  • Масло сосны
  • Масло шалфея

Основные способы применения:

Противопоказания к применению эфирных масел

  • Не применять при первых месяцах беременности
  • Аллергический сенной насморк
  • Детям до 7 лет
  • Не применяйте в сочетании с гомеопатическим лечением
  • Избегайте использовать при кормлении грудью
  • Осторожно для применения  к чувствительной кожи
  • Возможны аллергические реакции
  • Проверять аромат на индивидуальную переносимость.

Применяйте  эфирные масла от простуды и будь всегда здоровы!!!!

И самое главное, используйте в ароматерапии  только качественные  и настоящие эфирные масла!!!

Купить настоящие  органические  эфирные масла  можно здесь

источники – Необходимо понимать, что эфирные масла обладают высокой активностью и перед их использованием даже здоровым людям рекомендовано проконсультироваться с врачом.

Нажимая на кнопку “Отправить”, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности

№Чеснок

В чесноке содержится аллиин – вещество, которое, вступая в реакцию с ферментом аллициназа, образует эфирное масло аллицин, обладающее выраженными противовоспалительными, антибактериальными, противомикробными, а также иммуностимулирующими свойствами.

Максимальная концентрация аллицина в чесноке достигается при соблюдении трех условий:

  1. Механическое разрушение зубчиков чеснока, которые необходимо раздавить, истолочь, выдавить либо нарезать.
  2. Отсутствие термической обработки (особенно длительной).
  3. Контакт раздавленного чеснока с кислородом в течение 5 – 10 минут.

Съедая 2 – 3 зубчика чеснока в день, Вы:

  • укрепите иммунитет;
  • уменьшите риск развития простуды;
  • облегчите общее самочувствие и ускорите процесс выздоровления, если болезнь Вас уже одолела.

Для усиления лечебного эффекта рекомендуется перед сном употреблять измельченный чеснок и запивать его стаканом свежевыжатого апельсинового сока.

 

Простуда. Лечение народными средствами, травами

В народной медицине существует масса средств и рецептов от простуды, в этой статье подробно рассмотрим лечение простуды травами.

Простудные заболевания – ряд болезней, в том числе инфекционных, связанных с воспалением верхних дыхательных путей; к ним также могут относиться ревматизм, невралгия, прострел.

Причины заболевания: колебания температуры и влажности воздуха и связанное с этим переохлаждение всего организма или отдельных его частей; низкая сопротивляемость организма.

Проявления простуды: ломота во всем теле, головная боль, насморк, чихание, кашель, повышенная температура, боль в горле.

Травы и сборы при простуде

Заваривать как чай цветы сирени и пить по 0,5 стакана 3 раза в день. Можно также использовать настойку из цветков и почек сирени: залить 1 стаканом спирта или водки 0,25 стакана цветков и почек и настоять 2 недели. Принимать по 20—30 капель спиртовой или по 50 капель водочной настойки 3 раза в день за 30 минут до еды при простуде.

Смешать в равных пропорциях траву пустырника и измельченный в порошок корень цикория обыкновенного. Заварить 1 стаканом кипятка 1 чайную ложку смеси и настоять 1 час. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при простуде.

Хорошее жаропонижающее средство: 1 столовую ложку сухого измельченного листа лопуха залить 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре, процедить. Принимать по 1 столовой ложке теплого настоя 4—6 раз в день после еды. При болях в горле этим настоем полоскать горло несколько раз в день при простуде.

Все части одуванчика — листья, стебли, цветки и корни — обладают хорошим противовоспалительным, жаропонижающим и потогонным действием. 1 чайную ложку сухой измельченной травы одуванчика залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4—6 раз в день через час после еды при простуде.

Залить 1 чайную ложку сухих измельченных корней одуванчика 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде на кипящей водяной бане в течение получаса, охладить, процедить. Принимать так же, как и настой при простуде.

Залить 2 чайные ложки сухих измельченных корневищ и корней осоки 2 стаканами холодной кипяченой воды, настаивать 8 часов, периодически встряхивая или перемешивая содержимое. Процедить. Принимать по 0,5 стакана 2—4 раза в день за 15 минут до еды при простуде.

При насморке полезно принимать отвар из ягод земляники или малины. Рекомендуется одновременно делать паровые ингаляции: в плоскую миску налить немного кипящего отвара и дышать, накрывшись с головой махровым полотенцем. Отвар принимать 2—3 раза в день по 1 стакану после еды, ингаляции делать 2—3 раза в день, обязательно на ночь.

Настоять 2 столовые ложки сухих или 100 г свежих ягод малины в 1 стакане кипятка. Через 10—15 минут добавить 1 столовую ложку меда, размешать. Принимать в теплом виде как потогонное средство перед сном.

Очень хорош при простуде чай из липового цвета.

Эфирные масла от простуды – правила и способы применения

В этой стате вы узнате все про то, какие существуют эфирные масла от простуды, как их  нужно применять правильно и их возможные противопоказания.

Эфирные масла обладают исключительными антибактериальными и антивирусными свойствами и эффективны при лечении кашля и простуд.

Давайте рассмотрим данный  вопрос подробнее.

Механизм действия эфирных масел на вирусы и бактерии

Основной принцип действия: 

  • Эфирные масла это сильные антисептики, антибактериальные и противовирусные средства — они угнетают жизнедеятельность патогенных микроорганизмов и вирусов.
  • Микоробы не вырабатывают устойчивости к эфирным маслам при длительном контакте с ними, в отличии от антибиотиков.
  • Эфирные масла создают для микробов такую среду обитания, в которой они не могут нормально развиваться и гибнут, не приспособившись к новым условиям.
  • Они снижают  активность аэробного дыхания микробов, чем и появляется их  антибиотическое воздействие.
  • Эфирные масла  также способствуют проникновению антибиотиков в клетку человека и этим самым дают возможность снизить дозы антибиотиков при тяжелых заболеваниях. При этом действие последних повышается в 4-10 раз.
  • Они  могут служить носителем, транспортным средством для многих других лекарств, которые требуется приложить или ввести локально и получить необходимый эффект.

Эфирные масла с  противомикробный эффектом

Наибольшей противомикробной и противовирусной активностью  обладают  эфирные масла:

  • базилика,
  • лимона,
  • лаванды,
  • сосны,
  • пихты,
  • шалфея,
  • масло чайного дерева,
  • мяты,
  • можжевельника,
  • розмарина,
  • ладана,
  • эвкалипта.

Как применять эфирные масла при простуде и гриппе ?

Основные способы  применения:

  • Ингаляции  ( как делать правильно ингаляции смотрите здесь)
  • Ванны ( правила примененяи аромаванн тут)
  • Растирание —  в качестве основы  возьмите разогретый вазелин или детский крем,  смешайте его с  2 каплями масла чайного дерева, 1 каплей пихты, 2 каплями эвкалипта, 5 капель масла мяты, перемешайте до однородной массы и втирайте в области грудины и спины.
  • Дезинфекцияпомещений с  помощью аромалампы ( техника применения описано тут)

Рецепты применения

  1. Растворите 15-20 капель масла чайного дерева или 20 капель эвкалипта в 100 мл чистого спирта, опрыскивайте этой смесью комнату, в которой находится больной через каждый час.
  2. При первых признаках заболевания примите горячую ванну с  4 каплями масла чайного дерева (эвкалипта, сосны, пихты), растворенных в  100 мл молока.

     После ванны  необходимо насухо вытереться, надеть шерстяные носки, завернуться в теплое одеяло и тщательно пропотеть.

  3. Проводите ингаляции, растворив   3 капли масла чайного дерева или эвкалипта, пихты, можжевельника  и др. в 1 л кипящей воды, вдыхайте пары через каждые 2 часа.
  4. Проводите массаж грудной клетки — 4 капли смеси развести в 1 ч.

    ложке мед а или  8 капель на 30 мл  масла -ос­новы.

Эфирные масла при  заболеваниях  горла и кашле

Эфирные масла  помогают  удалить инфекцию, изгнать слизь из дыхательных путей, ослабить бронхиальные спазмы и расслабиться.

В перечень средств  для борьбы с заболеваниями горла и дыхательных путей относят:

  • аниса,
  • эвкалипта,
  • фенхеля,
  • чайного дерева,
  • пихты,
  • шалфея,
  • тимьяна,
  • сосны кедровой,
  • ладан,
  • туя,
  • розмарин.

 Основные способы применения :

  • Растирания грудной клетки – делайте массаж груди, горла и верхней части спины
  • Полоскания
  • Ингаляции
  • Компрессы
  • Ванны

Эфирные масла при насморке

Лучшими маслами для борьбы  с насморком являются:

  • Масло розмарина
  • Масло эвкалипта
  • Масло мяты
  • Масло герани
  • Масло сосны
  • Масло шалфея

Основные способы применения:

Как еще я могу использовать эти масла?

Ингаляция пара

Вы можете налить свои эфирные масла в горячую ванну или смешать их в миске, чтобы мягко вдохнуть преимущества масла и очистить дыхательные пути. Мы рекомендуем паровой ингаляции с помощью большого, полотенца и только кипяченой воды. Осторожно вылейте воду в миску, затем добавьте следующие эфирные масла:

  • 7 капель эфирного масла чайного дерева
  • 7 капель эфирного масла мяты перечной
  • 7 капель эфирного масла лаванды

Затем, наклонившись над чашей на расстоянии, чтобы не сгореть от пара, поместите полотенце над головой и чашей. Это поглотит тепло и масла в области вокруг вас, и вы сможете дышать противовирусными и противозастойными свойствами масел в течение нескольких минут за раз.

Противопоказания

Применение эфирных масел имеет ряд противопоказаний. Основным считается непереносимость веществ. Проявляется в виде удушья, сыпи, крапивницы, кожного зуда, головной боли, аритмии.

Нельзя применять ароматы для лечения простуды у беременных без консультации с доктором. При наличии температуры лучше воздержаться от использования эфирного масла. Склонность к кровотечениям или к повышенной свертываемости крови также считается противопоказанием.

Астма, болезни почек и печени требуют осторожности при применении масел.

  • ингаляции;
  • растирания;
  • аромаванны.

Ингаляции

Ингаляции применяются как при простуде, так и при гриппе. Но особенно эффективна процедура при болях в горле.

  1. Возьмите воду (1 л), вскипятите её.
  2. Добавьте в ёмкость три капли лавандового эфира, столько же масла бергамота и эвкалипта.
  3. Опустите голову над водой и глубоко вдыхайте испарения в течение 10 минут. Желательно при этом укрыться полотенцем, чтобы активные вещества не улетучивались, а попадали непосредственно в ваши дыхательные пути.

Ингаляции можно делать несколько раз в день до полного выздоровления. При этом смеси масел могут быть и другие, но предложенная является наиболее эффективной.

Растирания

Для массажа понадобится 15 мл базового масла: кокосового, миндального или оливкового.

  1. Слегка подогрейте его на водяной бане.
  2. Затем добавьте к базовому маслу пять капель эфира. Также можете использовать смеси.
  3. Медленно втирайте получившуюся субстанцию в область груди, спины и шеи. В конце процедуры разомните пятки.
  4. Затем укутайтесь тёплым одеялом и отдохните в течение получаса.
Противопоказания

Эти процедуры одинаково эффективны как при простуде, так и при гриппе. Растирания можно делать раз в день до полного выздоровления, желательно перед сном.

Аромаванны

Аромаванны очень эффективны при простудных заболеваниях. Перед процедурой необходимо соединить эфирные масла с молоком или жирными сливками (50–100 мл). Это нужно для того, чтобы активные вещества не улетучились во время принятия ванны. Температура воды не должна превышать 38оС, поскольку в противном случае свойства масел не раскроются в полной мере.

Ингаляции и растирания — это серьёзные меры, которые будут полезны при первых признаках заболевания. А вот аромаванны можно делать несколько раз в неделю, чтобы не допустить появления гриппа и простуды.

Смеси масел

Существуют различные смеси масел для борьбы с гриппом и простудой. Все они могут использоваться для ингаляций, аромаванн и растираний. Составы самых эффективных смесей выглядят следующим образом:

  • по три капли масла эвкалипта и чайного дерева;
  • по 2 мл эфира розмарина и тимьяна;
  • по две капли масла лаванды и эвкалипта;
  • по 3 мл эфира эвкалипта и тимьяна;
  • 2 капли масла сосны, 1 мл эфира лаванды;
  • по 2 капли масла чайного дерева, лаванды и эвкалипта;
  • по капле эфира чабреца, мяты, эвкалипта и гвоздики;
  • масло чайного дерева, чабреца, лимона и гвоздики в соотношении 2:2:3:1;
  • эфиры лаванды, ромашки и эвкалипта в соотношении 5:5:8;
  • эфиры чайного дерева, эвкалипта и лаванды в соотношении 4:3:3;
  • по 5 капель масла эвкалипта, сосны, чабреца, розмарина и лимона.

С помощью эфирных масел можно не только лечить простудные заболевания, но и предотвращать их. Для этого нужно периодически зажигать аромалампу в комнате. Можно применять любимый эфир в чистом виде или пользоваться смесями. Аромалампа раз в два дня — лучшая профилактика простуды и гриппа. Не забывайте предварительно растворять масла в воде, иначе они просто подгорят в приборе.

Противопоказанием к применению эфирных масел является индивидуальная непереносимость.

  1. Касторовое масло для лица: польза, рецепты, применение
  2. Масло абрикосовых косточек: свойства и применение
  3. Простуды в носу постоянно
  4. Масло чайного дерева от герпеса на губе (лечение)

Для детей

Профилактика и лечение детских простуд целебными летучими веществами имеет существенные особенности и прямые ограничения. В частности, ингаляции с паром не используются для оздоровления детей в возрасте до пяти лет.

Любые ароматерапевтические средства исключены на первом месяце жизни.

С восьминедельного возраста допускается умеренное использование наиболее мягких препаратов без побочных эффектов, а именно, масел:

  • лаванды;
  • мирры;
  • нероли;
  • розы;
  • ромашки;
  • укропа.

После двух месяцев и до года список разрешений пополняется экстрактами:

  • апельсина;
  • бергамота;
  • имбиря;
  • фенхеля.

В лечебных процедурах для годовалых уже применяется чайное дерево, с полутора лет – эфирные препараты пачули, а с пяти лет натуральные ароматные экстракты в минимальных «детских» дозах используются без существенных ограничений.

Так, для целебных ванн смешиваются равные объёмы препаратов лаванды, чайного дерева, эвкалипта, а затем 2 капли полученного состава встряхиваются в столовой ложке молока и добавляются в наполненную ванну.

Для растираний 3 капли той же смеси прибавляют к столовой ложке масляной базы.

Лечебный массаж спины, груди и шеи проводят также смесью 30мл базового масла с тремя каплями экстракта эвкалипта, каплей препарата иссопа и каплей душистого тимьяна.

Правильное, своевременное и систематическое использование эфирных масел должного качества исцеляет простудные заболевания в любом возрасте.

Источник