Обертывание для похудения от целлюлита в домашних условиях

Одной из самых популярных салонных процедур, при помощи которых можно значительно улучшить состояние тела, является обертывание. Для этого используют мед, кофейный скраб, водоросли. Последние отличаются уникальным составом, содержат в себе большое количество витаминов и минералов, которые наполняют кожу полезными компонентами, способствуют выведению из клеток токсических веществ. Применяются для решения проблемы целлюлита.

Рубрики

Рубрики Выберите рубрику ВРТ и бесплодие (1 604) Бесплодие (907) Женский фактор (609) Аборт (10) Аденомиоз (17) Внематочная беременность (31) Выкидыш (42) Гиперплазия (13) Замершая беременность (36) Киста (47) Климакс (19) Миома (18) Овуляция (14) Поликистоз (СПКЯ) (22) Полип (10) Рак (17) Цервицит (14) Эндометриоз (89) Эндометрит (36) Эрозия (9) Мужской фактор (169) Варикоцеле (17) Импотенция (15) Качество спермы (47) Простатит (10) Тестостерон (31) Донорство (28) Другое (144) Термины (23) УЗИ (19) Зачатие (168) Стерилизация (21) Суррогатное материнство (36) ЭКО (337) Беременность после ЭКО (145) УЗИ при беременности (33) По неделям (17) Внутриматочная инсеминация (11) Подготовка к ЭКО (35) Протоколы ЭКО (35) Роды после ЭКО (3) Здоровая Мама (249) Беременность и роды (32) Здоровье (39) Интервью (21) Интим (4) Лактация (9) Малыш (26) Питание (62) Беременным (9) Кормящим (9) На каждый день (44) Фигура (53) Книги (291) Александр Мясников (9) Анатолий Ситель (17) Валентин Дикуль (17) Евгений Комаровский (10) Игорь Борщенко (9) Мирзакарим Норбеков (17) Федор Углов (7) Юрий Константинов (58) Новости (24) Ноги (1 140) Диагностика (14) Заболевания (618) Артрит (79) Ревматоидный артрит (21) Артроз (19) Болезни ногтей (21) Бурсит (9) Варикозное расширение вен (34) Васкулит (10) Грибок (26) Киста (14) Молочница (17) Новообразования (11) Отеки (36) Плантарный фасциит (пяточная шпора) (36) Псориаз (23) Судороги (12) Экзема (12) Косметология (130) Бородавки (12) Волосы (10) Кожа (11) Стопы (27) Целлюлит (70) Разное (286) Анатомия и физиология (37) Лечебные процедуры (91) Оздоровительные тренировки (21) Профилактика (4) Стельки (15) Травмы (109) Вывих (7) Перелом (54) Растяжение (11) Ушиб (13) Препараты (709) Урология (1 210) Заболевания (697) Гидронефроз (5) Гломерулонефрит (7) Киста (22) Мочекаменная болезнь (уролитиаз) (55) Недержание мочи (38) Энурез (17) Пиелонефрит (28) Простатит (8) Рак (26) Уретрит (23) Цистит (110) Народные методы лечения цистита (15) Консервативное лечение (32) Обследования (319) Лабораторная диагностика (209) Радиологические обследования (59) КТ (4) МРТ (7) Рентген (3) УЗД (34) Общая информация (92) Оперативное лечение (95) Пластическая хирургия (32) Хирургия (18)

Особенности

В салонах используют ламинарию, сухие или микронизированные водоросли. Эффективную смесь можно купить для проведения процедур в домашних условиях. Они хорошо себя зарекомендовали в борьбе с целлюлитом, они применяются для похудения, коррекции рельефов тела. В специализированных магазинах и аптеках доступна ламинария для обертывания. Она отличается богатым химическим составом, ведь содержит такие микроэлементы:

  • жирные омега кислоты;
  • минералы (железо, магний, натрий, калий);
  • витаминный комплекс (А, В, С, Е, К);
  • альгинаты.
Особенности

Содержащиеся в ламинарии активные компоненты запускают процессы расщепления подкожного жира, что обеспечивает эффективное похудение.

Читайте также:  Безинъекционная биоревитализация кожи лица гиалуроновой кислотой

Популярностью пользуются микронизированные водоросли. Это сухая, порошкообразная смесь, в составе которой только ламинария и фукус, никаких искусственных компонентов. Основные эффекты:

  • выведение из организма лишней жидкости, токсических веществ;
  • улучшение оттока лимфы;
  • ускорение кровообращения;
  • нормализация обменных процессов в клетках;
  • разглаживание кожи, устранение «апельсиновой корки»;
  • расщепление подкожного жира, стимуляция похудения.
Особенности

В фукусе содержатся антиоксиданты, аминокислоты, минералы и витамины. Ламинария обогащает клетки йодом. Микронизированные водоросли готовятся по очень простому рецепту: нужно развести порошок в стакане теплой воды, хорошенько перемешать, при желании добавить косметическую глину.

Виды обертывания

Провести процедуру можно и в домашних условиях, если придерживаться инструкции и следовать советам профессионалов. Женщины, испытавшие на себе действие такого метода похудения, оставляют преимущественно положительные отзывы. Может быть горячим или холодным, оба вида имеют свои преимущества и недостатки, применяются для достижения разных целей.

Особенности

1. При горячем используется обычная пищевая пленка, которая на теле создает парниковый эффект. В результате улучшается кровообращение, расширяются и очищаются от токсических веществ поры, ускоряется обмен веществ. Во время такой процедуры расщепляются жировые клетки, что обеспечивает не только похудение, но и устранение целлюлита.

2. Основные эффекты от холодного обертывания: сужение кровеносных сосудов, повышение их тонуса, очищение клеток от токсинов и шлаков и выведение их через лимфу, снятие отечности, болезненности, чувства тяжести в ногах.

Перед проведением важно ознакомиться с инструкцией, изучить противопоказания и возможные побочные действия.

Особенности

Польза ламинарии для тела

Мы никогда не сможем по-настоящему оценить пользу, получаемую от обертывания с использованием даров моря – бурых водорослей. А польза от них огромная. Фукус и ламинария:

  • расщепляют жировые клетки в подкожной клетчатке;
  • способствуют обновлению кожного покрова;
  • постепенно вытягивают через поры излишки тканевой жидкости;
  • редуцируют «апельсиновую корку», постепенно разглаживая кожу до состояния «персика»;
  • обеспечивают стойкий и долговременный эффект лифтинга и регенерации клеток кожи, уменьшают риск возникновения стрий, возникающих в ходе похудения;
  • восстанавливают тонус и тургор кожи;
  • способствуют общей нормализации обмена веществ;
  • расслабляют, снимают стресс, обеспечивают детоксикацию и релаксацию всех систем организма;
  • снижают риск возникновения варикоза, снимают отеки, улучшая отток лимфатической жидкости;
  • улучают настроение и снимают чувство усталости;
  • убирают растяжки на груди, животе и бёдрах.

Как видно, водоросли для обертывания комплексно ухаживают за телом, попутно улучшая состояние кожи и поднимая настроение.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Процедуры обертывания легко и просто проводить в домашних условиях. При грамотном подходе такие мероприятия ничем не уступают салонным методикам. Необходимо лишь освоить технику выполнения обертывания.

Для обертывания используются натуральные компоненты, которые каждая женщина без труда найдет в доме:

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях
  • шоколад,
  • мед,
  • уксус,
  • корицу,
  • какао.

Применяются и многие другие ингредиенты, например, водоросли, глина.

Антицеллюлитное обертывание в салоне

Процедуры, осуществляемые в косметологических салонах, стоят недешево. Но если вы хотите побаловать себя, то обязательно доставьте себе столь приятное удовольствие.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

В этом случае опытный специалист оценит степень целлюлита и подскажет, сколько процедур вам понадобится. Косметолог объяснит, как часто делать обертывания от целлюлита и какие компоненты принесут максимальную пользу.

Читайте также:  Во время беременности появилось много родинок

Вопрос — ответ

На каких стадиях эффективно обертывание?

Процедура помогает на 1-2 стадии целлюлита, когда еще нет выраженных уплотнений жира и «целлюлитных камней». Также она отлично подходит для профилактики проблемы. На более поздних стадиях нужен комплексный подход. Обертывания можно совмещать с электролиполизом, мезотерапией, антицеллюлитным массажем, эндермологией и пр.

Когда будет заметен эффект?

То, насколько быстрый окажется эффект зависит от исходного состояния кожи, объема подкожной жировой ткани и образа жизни (питание, спорт). Даже, если он заметен сразу после процедуры, к сожалению, он нестойкий.

Как часто проводить?

Чтобы объемы не вернулись через пару дней, а жидкость вновь не накопилась в организме, рекомендуется проводить обертывания регулярно, не меньше 3 р. в неделю на протяжении месяца.

Как делать обертывания от целлюлита

Поскольку процедура обертывания отнимает много времени, делать ее следует в свободное от работы время. К примеру, посвятить уходу за собой целый выходной день.

  1. Тело следует распарить, хорошо натереть скрабом или использовать специальную массажную щетку от целлюлита.
  2. Затем необходимо равномерно нанести заранее подготовленную смесь.
  3. Обернуть места целлюлита широкой пищевой пленкой. Важно, чтобы обертывание пленкой было не сильно сдавливающим.
  4. Затем можно накрыться одеялом и расслабиться.
  5. В зависимости от рецепта маску следует смыть спустя 30-60 минут теплой водой.
  6. Высушить кожу и нанести антицеллюлитный или любой увлажняющий крем.

Важно! Для горячего обертывания рекомендуется использовать грелку или бутылку с горячей водой.

Выполняя все шаги поэтапно, результат можно увидеть через 8-10 процедур.

Рецепты домашних обертываний

При выборе ламинарии для похудения необходимо правильно подобрать рецепт приготовления смеси. Ламинарию можно брать чистую, т. е. залитую водой и отжатую, или добавлять компоненты, усиливающие эффект.

Рецепты домашних обертываний

С микронизированной и листовой ламинарией

В аптечном пункте или специализированной торговой точке можно приобрести микронизированный продукт – высушенные и измельченные до порошкообразного состояния водоросли. Если продукция листовая, приобретают высушенные листья водорослей. Когда используют пласты, их сначала распаривают и оживляют. Для этого потребуется залить ламинарию теплой водой и оставить на полчаса. Она станет похожа на свежую продукцию, поэтому косметологи называют ее ожившими листьями.

Рецепты домашних обертываний

Для превращения порошка в массу для процедуры необходимо всыпать его в теплую воду.

Рецепты домашних обертываний

Для рецепта потребуется 300 мл теплой жидкости и 2 ст. л. сухого сырья. Смесь будет готова к использованию через 20 минут, когда напитается водой и приобретет желеобразную консистенцию. При этом соблюдают 2 правила:

  1. Воду для процедуры используют теплую, но не горячую. В противном случае из водорослей исчезнут полезные вещества. Температура должна быть комнатной или достигать 40°С, но не выше данного показателя.
  2. Продукт можно применять повторно, поместив в воду после сеанса и убрав в холодильник. Максимальное время хранения ламинарии составляет 3 дня. В дальнейшем они теряют свои свойства.
Рецепты домашних обертываний

С живыми водорослями и глиной

Глина является незаменимым продуктом при проведении лечебных обертываний с морскими водорослями. Она борется с признаками старения и благоприятно воздействует на дерму. При использовании с ламинарией можно добиться удивительного результата.

Рецепты домашних обертываний

Для талассотерапии подойдет синяя или голубая продукция, которой потребуется 100 г. Ее смешивают с теплой водой до получения однородной массы, напоминающей по консистенции сметану. После этого к смеси добавляют измельченные водоросли. Растения должно быть больше в 4 раза, чем глиняной массы.

Читайте также:  История моего татуажа бровей или пост для сомневающихся

Рецепты домашних обертываний

С фукусом

Отличительной особенностью фукуса является то, что они растут в Баренцевом и Охотском морях. Продукцию не используют в качестве самостоятельного средства. Для сеанса применяют следующий рецепт:

Рецепты домашних обертываний
  1. Сухие листья водорослей желто-коричневого цвета с выраженным запахом йода заливают теплой жидкостью: 4 ст. л. сырья на 150 мл воды.
  2. Белую или голубую глину разводят водой, чтобы получить мягкую массу.
  3. Оба ингредиента смешивают, добавив 1 ст. л. корицы.

Добавку можно не применять из-за риска возникновения аллергической реакции. Чтобы не столкнуться с негативными последствиями, проводят тест на чувствительность.

Рецепты домашних обертываний

Сухие водоросли

Рецепты домашних обертываний

Для людей, практикующих процедуру в домашних условиях, подойдут рецепты с сухой ламинарией. Для горячего обертывания потребуется 50 г сырья и стакан кипятка. Компоненты совмещают, хорошо перемешивают и настаивают в течение получаса. За этот промежуток времени средство остынет и его потребуется разогреть до 37°С.

После этого смесь сразу распределяют по телу, уделяя особое внимание проблемным участкам, к которым относят живот, ягодицы и бедра. Косметический эффект усиливается с помощью пищевой пленки и теплого одеяла, под которое необходимо лечь на 40 минут. В дальнейшем водоросли снимают и наносят на кожу антицеллюлитный или увлажняющий крем.

Рецепты домашних обертываний

Вторым способом является холодная талассотерапия. Для ее проведения потребуется смешать 50 г водорослей с 300 мл прохладной воды. Для настаивания полезной массы необходимо 60 минут и более. Затем готовую смесь выкладывают на кожу, обматываются пленкой и лежат под одеялом 45 минут.

Рецепты домашних обертываний

Результат процедуры наблюдается после первого использования. Чтобы достигнуть максимального эффекта, нужно делать талассотерапию до 5 раз в 7 дней, чередуя холодное и горячее обертывание водорослями.

Рецепты домашних обертываний

Где приобрести составляющие для проведения обертывания

В зависимости от того, где получится купить водоросли для обертывания, можно рассчитывать на больший или меньший эффект.

Где приобрести составляющие для проведения обертывания

Для полной уверенности в том, что приобретенный продукт является качественным, важно удостовериться в наличии необходимых сертификатов соответствия.

Данную информацию может предоставить магазин или официальный сайт производителя.

Наилучшими вариантами для покупки являются:

Где приобрести составляющие для проведения обертывания
  • магазины профессиональной косметики, обслуживающие салоны красоты;
  • официальные представители производителя;
  • интернет-площадки по продаже профессиональных косметических средств.

В любом из перечисленных мест можно получить подробную консультацию касательно качеств продукта и его использования в процедурах обертывания.

Подводя итог, стоит отметить, что водорослевые обертывания дают заметный результат уже после пары процедур.

Где приобрести составляющие для проведения обертывания

С учетом относительно небольшой стоимости и простоты в проведении процедуры, такой способ ухода за телом является отличным вариантом для домашнего применения.