Домашнее кофейное обертывание для похудения и от целлюлита

Обертывание от целлюлита — простая процедура, которую можно делать не только в салоне красоты, но и в домашних условиях. Она не требует особых навыков и сложных ингредиентов. Важно запастись терпением и проводить сеансы регулярно. При правильном подходе заметный результат легко получить после нескольких процедур.

Польза шоколадного обертывания

Многие спа-салоны предлагают своим клиенткам шоколадное обертывание. Что это такое несложно понять из названия. Эта популярная и эффективная методика позволяет бороться целлюлитом и жировыми отложениями благодаря нанесению шоколадного состава на проблемные зоны.

Какао-бобы – основной компонент шоколада – содержат множество витаминов, микроэлементов и антиоксидантов. Насытить кожу этими веществами помогает шоколадное обертывание. Польза его в том, что в ходе процедуры:

Польза шоколадного обертывания
  • активизируется выработка коллагена, повышающего упругость кожных покровов;
  • исчезают мелкие морщины, становятся менее выраженными глубокие благодаря способности масла бобов помогать восстановлению клеточных мембран;
  • ускоряются обменные процессы кожного покрова, восстанавливается способность к регенерации;
  • активизируется кровоток, выводится жидкость. Это избавляет от отеков, помогает подтянуть кожу;
  • уменьшаются проявления целлюлита;
  • устраняется сухость кожи, исчезает раздражение;
  • выравнивается цвет кожи, уменьшается пигментация;
  • сжигается подкожный жир, контуры тела становятся более четкими;
  • повышается общий тонус под воздействием кофеина, проникающего в глубокие слои эпидермиса;
  • нормализуется состояние нервной системы (шоколад активизирует выработку гормонов счастья);
  • укрепляется иммунитет.

Шоколадное обертывание положительно влияет не только на кожу, но и оздоравливает весь организм благодаря способности шоколада выводить шлаки и токсины.

Польза обертывания шоколадом

Не секрет, что в составе шоколада присутствует кофеин, который эффективно борется с лишним весом, улучшает кровообращение, а также выводит из организма разные токсины. В результате шоколадного обертывания замечается своеобразный дренажный эффект, вызывающий стремительный распад жиров. Поэтому в настоящее время особой популярностью пользуется шоколадное обёртывание в домашних условиях для похудения. Многие женщины уже оценили на себе эффект этого чудо-средства, утверждая, что нашли действительно что-то невероятное.

В составе масла какао-бобов есть специальные жирные кислоты, которые восстанавливают клеточные мембраны и удерживают влагу в кожных покровах, что необходимо для обеспечения нежной и гладкой структуры.

При этом шоколад считается превосходным антиоксидантом, который отлично тонизирует кожу и предотвращает преждевременное появление морщин. Сегодня шоколадное обертывание актуально для борьбы:

  1. С лишним весом;
  2. С целлюлитом.
  3. А также «апельсиновой коркой».

К тому же процедура существенно поднимает настроение и оказывает расслабляющее воздействие, поэтому, кроме полезной части, есть и приятная.

Польза от шоколадного обертывания

В борьбе со многими несовершенствами тела эта процедура просто незаменима. Она устраняет проблему «апельсиновой корки», выводит подкожную жидкость, а также жировые отложения. Достоинствами шоколадного обертывания также будет увлажнение и питание кожи, омоложение, очищение, придание ей нежности, свежести, здорового оттенка.

В шоколаде содержится много полезных для организма микроэлементов: теобромин, натрий, растительные протеины, железо, фенилэтиламин, калий, магний, витамины РР, А, В-1, В2. Поэтому его польза неоспорима.

Показания для шоколадного обертывания:

  • депрессия и стресс;
  • пигментные пятна, угри;
  • сухость кожных покровов;
  • неправильный обмен веществ;
  • целлюлит;
  • послеродовой период.

Также процедура шоколадного обертывания показана в том случае, если планируется продолжительное пребывание на открытом солнце, это повысит иммунитет кожи и подготовит ее к влиянию ультрафиолета.

Читайте также:  Безоперационная подтяжка лица – безопасное омоложение (#важные факты)

В массе, которая применяется для обертывания содержатся вещества, которые способствуют приливу сил, укреплению иммунной системы (за счет магния из состава какао-бобов), улучшению свойств памяти, повышению стрессоустойчивости организма. К тому же, шоколад является эффективным профилактическим средством от ОРВ и ОРЗ. Он укрепляет стенки сосудов, стабилизирует артериальное давление, способствует выработке женских гормонов, эндорфина.

Уже после первой процедуры будет заметный косметологический результат, а также, без сомнения, улучшено настроение. Кожа становится приятной и нежной на ощупь, начинает уменьшаться объем. Курс обычно составляет от 10 до 15 сеансов, которые проводятся через день. В таком случае можно добиться стойкого и заметного результата.

Показания и противопоказания

При отсутствии противопоказаний обертывания приносят огромную пользу. Они помогают похудеть, избавляя ткани от застоя жидкости, насыщают эпидермис витаминами и минералами, способствуют выработке коллагена, повышают упругость и эластичность.

Показания и противопоказания
Показания и противопоказания

Антицеллюлитные обертывания рекомендуются при первых признаках дряблости и «апельсиновой корки». Компоненты смеси оказывают комплексное действие:

Показания и противопоказания
Показания и противопоказания
  • очищают поры,
  • избавляют от ороговевших частичек,
  • усиливают поступление кислорода к клеткам,
  • смягчают и увлажняют.
Показания и противопоказания
Показания и противопоказания

Горячее воздействие провоцирует угрозу выкидыша. При беременности полезны безопасные изотермические сеансы, не вызывающие изменений температуры тела.

Показания и противопоказания
Показания и противопоказания

При наличии патологий допустимо холодное обертывание, при условии того, что состав не будет накладываться на покрученные вены.

Показания и противопоказания

Во время менструации, если диагностированы серьезные гормональные нарушения и дерматологические болезни, любые обертывания использовать нельзя.

Рецепты для самостоятельного приготовления

В интернете можно найти огромное количество рецептов для приготовления шоколадного обертывания от целлюлита. Все они отличаются не только используемыми ингредиентами, но и действием. Самыми эффективными и действенными считаются такие маски:

  • классическая. Для приготовления понадобится 250 г какао-порошка и стакан нежирного молока. Молоко нужно немного подогреть и развести им порошок. Компоненты перемешиваются до получения однородной массы. Если у женщины сухая кожа, лучше выбирать молоко высокой жирности. Для жирной кожи рекомендуется использовать сухое молоко;
  • с апельсиновым маслом. Для приготовления понадобится плитка черного шоколада, вытяжка апельсина и немного оливкового масла. Плитку растапливают на водяной бане, после добавляют к полученному 0,5 чайной ложки масла и 10 капель апельсиновой вытяжки. Данное средство не только поможет улучшить состояние кожного покрова, но и разбить жировые отложения;
  • с кокосом. Основные ингредиенты: 300 мл молока, столовая ложка вытяжки кокоса, 300 гр какао. Порошок нужно залить молоком и медленно проварить на плите до полного исчезновения комочков. После этого к составу добавляется кокосовое масло. Это средство не только обладает противоцеллюлитным действием, но также поможет насытить ткани питательными веществами и минералами;
  • экспресс-маска с перцем. Для приготовления понадобится 300 гр какао-порошка, молоко (250 мл) и чайная ложка перца чили. Все компоненты требуется перемешать, после этого маска готова к использованию;
  • витаминная маска. Состав этого шоколадного обертывания очень простой. Нужно приготовить смесь по классическому рецепту и добавить к ней ампулу жидкого токоферола или ретинола.
Рецепты для самостоятельного приготовления

Каждое из этих обертываний с какао в домашних условиях имеет свои преимущества и немного отличается действием. Чтобы найти для себя наиболее подходящий рецепт, рекомендуется поэкспериментировать с разными составами.

Общие правила процедуры

Многие девушки спрашивают, как делают шоколадное обертывание. Такая услуга применяется во многих салонах. Чтобы получить особую пользу, можно воспользоваться помощью специалиста.

Одно из преимуществ шоколадного обертывания в том, что его можно сделать и самостоятельно. Чтобы провести процедуру самостоятельно, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Подготавливают смесь, из которой будут делать обертывания. Пока она будет остывать, принимают ванну. Кожу распаривают, очищают скрабом. Используют покупное средство или готовят его самостоятельно (мед, сахар, кофе). В салонах предварительно посещают сауну.
  • Смесь для обертывания необходимо охладить. Нанести на проблемные зоны.
  • Далее участки кожи обматывают несколькими слоями пищевой пленки. Ее необходимо наносить на тело особенно тщательно.
  • Сверху тело утепляют или просто накрываются одеялом.
  • Процедура занимает 40-45 минут. Можно просто расслабиться и полежать.
  • После обертывания пленку снять и смыть массу теплой водой.
  • Затем на кожу наносят крем или молочко с антицеллюлитным эффектом.

Чтобы получить пользу от шоколадных обертываний, необходимо пройти не менее 8-10 процедур. Их периодичность — неделя.

Шоколадные обертывания полезно делать перед наступлением лета. Они качественно увлажняют кожу, защищая от влияния ультрафиолета. В результате она станет гладкой и эластичной.

Перед процедурой и после нее употреблять пищу не рекомендуется. В течение нескольких часов не выходить на улицу, особенно в холодное время года.

Какие составы дают наилучший эффект

Косметологи признают, что обертывания не разрушают апельсиновую корку, а лишь маскируют ее с помощью кожи. Под воздействием активных веществ верхний слой кожи обновляется, становится более упругим и прячет под собой рыхлые жировые клетки. Так называемый эффект стягивания может продлиться до полугода, в зависимости от вида обертывания. Самыми эффективными от целлюлита признаются смеси, в состав которых входят морские водоросли. Они способны проникнуть глубже всех в соединительную ткань, и дают не только внешний косметический эффект, но и оздоравливают все тело.

Не ждите от обертываний какого-то чуда. Чтобы преобразить тело, надо давать ему физическую нагрузку и правильно питаться. Без этого ни глина, ни грязи Мертвого моря, ни мед не способны побороть целлюлит полностью.

Выбор натуральных средств для применения дома

В домашних условиях можно использовать готовые составы, купленные в косметическом магазине или аптеке. Кремы, маски и гели для устранения целлюлита, потери веса и уменьшения объемов выпускают марки разного ценового уровня.

Выбор натуральных средств для применения дома

Но не менее эффективны составы, приготовленные собственноручно. Для них используют доступные ингредиенты, смешивая их между собой в произвольных пропорциях.

Среди самых популярных и действенных компонентов для пленочных обертываний для похудения в домашних условиях:

Выбор натуральных средств для применения дома
  • морская или каменная соль;
  • пищевая сода;
  • молотый кофе или кофейная гуща;
  • красный перец (свежий или молотый);
  • столовый, винный или яблочный уксус;
  • порошок горчицы;
  • косметическая глина (голубая, чёрная);
  • какао;
  • свежий или сушеный имбирь;
  • молотая корица;
  • натуральный мед.

А какие процедуры для похудения предлагают салоны красоты? Поговорим о следующих:

Выбор натуральных средств для применения дома
  • лимфодренажном массаже, его эффективности, противопоказаниях;
  • душе Шарко, его преимуществах и недостатках;
  • прессотерапии, ее пользе и эффекте;
  • миостимуляции тела, как она действует, сколько стоит сеанс;
  • о том, что такое озонотерапия, каковы показания к ее применению.

Шоколадное обертывание для похудения

Как работает шоколадное обертывание для похудения

Многие считают, что данная процедура уступает по эффективности маскам из косметических магазинов, однако применительно к чистому какао данное утверждение точно отнести нельзя, так как биологическая активность данной смеси значительно выше, чем у экстракта кофеина, который добавляют в «магазинные маски».

Польза шоколадного обертывания для похудения довольно велика. Шоколадное обертывание помогает уменьшить проявления целлюлита, давая дренажный эффект. Особо эффективна данная процедура ля женщин, так как они наиболее склонны к задержке жидкости и, как следствие, к отекам. К тому же какао-бобы не сушат, а питают кожу, делая её более привлекательной.

Читайте также:  Как убрать носогубные морщины: наиболее эффективные методы

А сбросить лишний вес при помощи одних только обертываний не удастся. Как известно, в организме должен быть отрицательный энергетический баланс. Другими словами, необходимо сначала сесть на диету, и на фоне её обертывания будут достаточно эффективны.

Огромный плюс шоколадного обертывания – обезболивающий эффект. Поэтому данное средство особенно полезно после очередной интенсивной тренировки.

Эта процедура имеет ряд противопоказаний:

  • 1. Простудные заболевания;
  • 2. Заболевания органов малого таза;
  • 3. Аллергия на имбирь или на кайенский перец;
  • 4. Обострение гипертонии;
  • 5. Непереносимость высоких температур;
  • 6. Порезы, ожоги, другие повреждения кожного покрова;
  • 7. Период лактации;
  • 8. Аллергия на какао-бобы;
  • 9. Беременность.

Порой аллергия на тот или иной компонент смеси может проявиться внезапно. Чтобы этого не произошло, можно провести тест: нанесите полученную смесь на тыльную сторону руки. Если через 6 часов аллергия не проявилась, смело можете приступать к обертываниям!

Рецепты шоколадного обертывания для похудения

Классическое шоколадное обертывание в домашних условиях

Нужно: 250 грамм какао-порошка, 200 грамм молока 5-8% жирности. Выбор молока зависит от типа кожи.

Сначала надо перемешать порошок с теплым молоком, пропитать смесью бинт и обернуть им кожу от лодыжек до нижних ребер или живота, после чего сверху накрыть пленкой. Сверху обязательно следует надеть теплую пижаму. Процедура длится 30-40 минут, после чего нужно смыть с себя смесь под душем. Рекомендуется делать данную процедуру после ванны для похудения.

Шоколадное обертывание с имбирем

Нужно: 400 мл молока, 100 грамм тертого имбиря, 100 грамм какао-порошка.

Смешать все ингредиенты, предварительно подогрев молоко. Настоять около 20 минут под крышкой. После этого смочить в получившейся смеси бинты и произвести операцию, описанную выше.

Шоколадное обертывание с перцем

Нужно: 400 мл молока, плитка шоколада, 1/2 чайной ложки кайенского перца.

Сначала надо вскипятить молоко, натереть на терке шоколад, добавить порошок в молоко. После этого следует добавить половину чайной ложки перца. Смесь остудить нанести на бинты, выполнить обертывание. Процедуру проводить не более 20 минут!

Обертывание шоколадом с водорослями

Нужно: 200 грамм спирулины, 100 грамм какао-порошка.

Для начала необходимо замочить 200 грамм спирулины в холодной воде на 5 часов. После этого – размолоть блендером. Далее можно добавить какао-порошок, а затем перемешать до однородного состояния. Смесь нанести на бинты и держать на проблемных местах до 40 минут.

Специально для – фитнес-тренер Елена Селиванова

Эффективность для организма при кофейном обертывании

Процедуры помогают результативно:

  • удалять ороговевшие частицы кожи;
  • усиливать кровообращение;
  • улучшать регенерацию клеток;
  • расщеплять жиры;
  • снимать отеки;
  • избавиться от целлюлита;
  • выводить токсины;
  • питать и увлажнять

Многие женщины испытали на себе волшебный эффект при неумолимом старении кожи. Различные смеси на основе кофе замедляют процесс ее увядания. Косметологи убеждены, что кофейное обертывание из зеленых сортов кофе воздействует эффективнее: в них содержится больше хлорогеновой кислоты, но многие убедились в полезных свойствах обжаренных плодов. Они приводят к ожидаемым результатам также быстро.

Состав кофейной смеси для обертывания может быть самым неожиданным. Гущу смешивают с различными добавками в зависимости от преследуемой цели: похудеть, избавиться от целлюлита, придать оттенок коже, замедлить старение. В любом случае, если нет противопоказаний, сеансы помогают каждой, кто с подобными процедурами сталкивался.