Что такое обертывание и его эффективность для похудения и красоты кожи

Морские водоросли давно зарекомендовали себя как прекрасное средство для борьбы с избыточным весом и целлюлитом.

Общее описание

Талассотерапия — это процедура улучшения общего состояния организма при помощи морской воды, водорослей и лечебной грязи. В косметологии процедура успешно используется при борьбе целлюлитом. Процедура позволяет свести проявления целлюлита к минимуму, а в некоторых случаях избавиться от целлюлита полностью.

При процедуре обертывания для лечения целлюлита чаще всего используют водоросли и морскую глину. Водоросли усиливают процесс липолиза, оказывают корректирующее действие, а также повышают тонус кожи. Дренажу жидкости и улучшению микроциркуляции крови способствуют йод и соли. Жидкость выведенная из организма способствует уменьшению объемов тела. В свою очередь ускоренные обменные процессы — сводят к минимуму проявления целлюлита. Эфирные масла и экстракты растений дают успокаивающий и смягчающий эффект на коже.

Виды обертываний

Процедура талассотерапии разделяется на несколько видов.

  1. При горячем обертывании сосуды расширяются, активизируется кровообращение, поры кожи открываются. Это способствует выводу токсинов и продуктов распада. Вещества, полезные для организма, быстрее попадают вглубь кожного покрова. Для горячего обертывания применяют СПА-капсулу или термоодеяло.
  2. При холодные обертывании сосуды сужаются, при этом их тонус улучшается, укрепляются стенки. Из-за охлаждения активизируется липолиз.
  3. Наибольший эффект достигается при контрастном методе. Метод заключается в чередовании горячего и холодного обертывания. После того, как горячее обертывание проведено, на те же области тела накладываются водоросли. Либо используются средства для обертывания с камфорой и ментолом, одновременно согревающие и охлаждающие.

Помимо основных трех видов обертывания существуют парафиновые, масляные, медовые и травяные обертывания.

Воздействие на организм

Широкие листы ламинарии (морской капусты), смоченные теплой или холодной водой, оборачивают вокруг «проблемных» зон. Сверху накрывают специальной термопленкой – для усиления эффекта. Каким образом водоросли помогают нам оставаться стройными и почему обертывания лучше применять вместе с антицеллюлитным массажем? Ответы на эти многие другие вопросы в материале далее.

Польза

Какие проблемы помогают решать водорослевые обертывания? Пожалуй, самая распространенная «область применения» таких обертываний – целлюлит.

Они также помогают:

Воздействие на организм
  • в снижении веса;
  • уменьшении выраженности растяжек;
  • укреплении кожи.

Кроме того, целебные ингредиенты водорослей благотворно воздействуют на организм в целом.

Почему используют преимущественно беломорские водоросли? Это абсолютно натуральный продукт, который не имеет аналогов в импортной SPA-косметике. В отличие от западных марок беломорские водоросли не подвергаются дополнительной обработке: все микро- и макроэлементы в них очень хорошо сохраняются.

Очень важный момент: водоросли Белого моря, как и других холодных морей, отличаются высоким содержанием альгинатов.

Альгинаты (соли альгиновой кислоты) присутствуют только в водорослях, их нет ни в одном наземном растении.

Это хорошие абсорбенты, которые прекрасно очищают кожу от загрязнений и токсинов, что жизненно необходимо при лечении целлюлита. Они также оказывают мощный защитный и увлажняющий эффект.

Противопоказания

Может ли эта процедура принести вред? Безусловно, существует опасность, что обертывание повлечет совсем не тот эффект, на который рассчитывает посетитель SPA-студии. Во-первых, может возникнуть аллергическая реакция, но вероятность этого достаточно низкая. Во-вторых, противопоказанием к процедуре являются гинекологические заболевания, заболевания кожи и гипертония.

Воздействие на организм

Когда можно увидеть первые результаты и сколько сеансов требуется для получения стойкого эффекта? Уже после первой процедуры кожа выглядит заметно более гладкой, становится шелковистой, нежной на ощупь. Проводить водорослевые обертывания рекомендуется с интервалом не менее двух дней.

Оптимальная продолжительность курса – 10-12 сеансов.

Обертывание морскими водорослями: польза и вред? Надеемся, что дали исчерпывающий ответ.

Водорослевое обертывание: суть, польза и эффект ^

На сегодняшний день использование водорослей для сохранения молодости и здоровья доступно даже тем людям, которые проживают вдали от океана или моря, ведь они могут приобрести этот продукт практически в каждой аптеке.

Читайте также:   Ультразвуковая чистка лица – неоспоримая польза этой процедуры

Суть обертывания для похудения с помощью морских водорослей заключается в том, что при соприкосновении с кожей некоторые полезные компоненты проникают в глубокие слои кожных покровов, а некоторые способствуют выведению межтканевой жидкости. Кроме того, результат от процедуры усиливается благодаря созданию теплового эффекта за счет использования пищевой пленки.

Польза водорослевого обертывания обусловлена уникальным химическим составом этого продукта. В морских водорослях содержится множество полезных для человеческого организма веществ:

  • витамины практически всех групп;
  • минералы: кальций, калий, магний;
  • морская соль, способствующая очищению пор, регулированию жирового баланса кожи;
  • йод, избавляющие кожные покровы от токсинов;
  • альгинатная кислота, которая способствует насыщению тканей кислородом, нормализации обменных процессов.

Показаниями для обертывания водорослями являются:

  • скопление жировых отложений под кожей;
  • появление целлюлита и растяжек;
  • нарушение обменных процессов;
  • скопление в тканях токсинов и шлаков;
  • потеря кожей упругости и эластичности;
  • стрессы;
  • варикозное расширение вен;
  • отечность;
  • сухость кожи;
  • возрастные изменения.

Несмотря на то, что водоросли оказывают положительное воздействие на сжигание жировых отложений и улучшение состояния кожных покровов, в некоторых случаях проведение процедуры обертывания ламинарией нежелательны. Так, противопоказаниями для водорослевых обертываний являются:

  • механические повреждения кожи, например, царапины, ссадины, глубокие раны;
  • инфекции, которые проявляются в острой форме;
  • повышенная температура тела;
  • тяжелая форма варикоза;
  • послеоперационный период;
  • болезни щитовидки, к примеру, тиреотоксикоз;
  • обострение гипертонии;
  • сахарный диабет;
  • аллергические реакции на йод или избыток этого вещества в организме;
  • период беременности.

Для проведения процедуры в домашних условиях необходимо приобрести в аптеке листы ламинарии, или фукуса. Водоросли в виде порошка также подойдут для обертывания. Различают две разновидности обертываний с водорослями: горячее и холодное.

Горячее обертывание с водорослями

  • Для проведения горячего обертывания нужно предварительно очистить кожу с помощью скраба и принять горячую ванну.
  • После этого нужно размочить листы ламинарии в воде температурой не выше 45 градусов, обернуть ими проблемные участки кожи, например, живот, бедра, ноги.
  • Необходимо закрепить водоросли пищевой пленкой и оставить примерно на 1 час.
  • По истечении указанного времени листы ламинарии нужно снять, принять теплый душ и нанести на сухую кожу антицеллюлитное средство.
  • Для усиления эффекта от горячих процедур используют разогревающие компоненты: горчицу, корицу, красный перец.

Холодное обертывание с морскими водорослями

Основное отличие от процедуры горячего обертывания заключается в том, что замачивать водоросли нужно в воде комнатной температуры.

В чем секрет этой процедуры?

В лечебных грязях содержатся множество полезных минералов и микроэлементов, которые необходимы для нормального функционирования организма человека. Практически вся таблица Менделеева, органические кислоты и биологически активные вещества присутствуют в этих драгоценных залежах.

Также лечебная грязь имеет бактерицидные свойства. В процессе грязевых обёртываний активные вещества через открытые поры на теле человека проникают глубоко в эпидермис, а затем и в более глубокие слои кожи, тем самым оказывая очищающее и защитное воздействие на кровеносную систему. Они нейтрализуют токсины и оказывают лифтинговый эффект.

В чем секрет этой процедуры?

Антицеллюлитное обёртывание, на основе целебной грязи, добытой в Мёртвом море, имеет свойство — переносить температуру от одних молекул к другим. С помощью этого свойства такое обёртывание может очень долго сохранять тепло. Во время проведения такой процедуры начинается глубокий прогрев тканей, расширение кровеносных сосудов, улучшению обмена веществ, циркуляции крови и лимфы в самых мелких кровеносных сосудах.

Усиливается выделение пота, открываются поры, и уже через них грязевой состав вытягивает содержимое жировых клеток на поверхность кожи. Это способствует эффекту похудения и разглаживанию целлюлита. Также благодаря интенсивному выделению пота, происходящему во время горячего грязевого обёртывания, можно сбросить существенное количество лишних объёмов по всему телу. А замедление процесса формирования соединительной ткани, способствует сглаживанию рубцов, шрамов и стрий.

Как делать обертывания из грязи

Существует два основных вида обертываний: горячие и холодные. Горячие, с температурой 40-45 градусов, более интенсивно воздействуют на наше тело, однако имеют ряд противопоказаний, в частности, они запрещены при гипертонии, стенокардии, варикозе и некоторых других заболеваниях. Холодное обертывание действует медленнее, мягче, поэтому может применяться практически всеми.

Читайте также:  Биоревитализация лица – что за процедура и какого эффекта ожидать

Грязь для похудения разводят горячей или холодной водой (чаще всего 1:1) до состояния жидкой сметаны, наносят на предварительно очищенное тело. Перед применением грязи можно принять теплую ванну, чтобы кожа распарилась, сделать легкий пилинг, применить метод 25 кадр для похудения. Такая предварительная подготовка поможет минеральным компонентам лучше впитываться. Слой зависит от консистенции грязи, ее структуры. Чаще всего он не менее одного миллиметра и не более трех-четырех.

Места, где нанесена грязь, обертывают полиэтиленовой пленкой. Для интенсивного похудения сверху на горячее обертывание надевают шерстяные вещи и начинают активно двигаться. Это может быть обычная уборка квартиры или энергичные занятия фитнесом, например, упражнения для осиной талии. Грязь прекрасно вытягивает лишнюю жидкость из организма, поэтому не удивляйтесь, если за 40 минут процедуры вы потеряете до килограмма веса (чем больше ваш изначальный вес и интенсивнее тренировка, тем сильнее потери).

Более щадящей для сердечно-сосудистой системы будет процедура холодного обертывания, во время ее не нужно укутываться. Грязь для похудения воздействует на кожу в любом случае. Можно полежать, расслабиться, совместить обертывание с медитацией для похудения и маской для лица. Процедура должна приносить удовлетворение и положительные эмоции.

В чем особенность процедуры обертывания

Если рассматривать принцип действия обертывания для тела, то надо сначала разделить эту процедуру на две разновидности: горячую и холодную.

Горячее обертывание

Используется для уменьшения объема тела, так как обладает раздражающим действием, усиливает кровообращение и способствует расщеплению жировых отложений. Разогревающее действие позволяет порам раскрыться, полезным элементам, содержащимся в маске, лучше усвоиться. Горячее обертывание для похудения гораздо эффективнее холодного.

Горячее обертывание уменьшает объемы тела

Холодное обертывание

Лимфодренажное обертывание отлично тонизирует кожу, укрепляет стенки сосудов, заставляет поры закрываться, удерживая влагу внутри. Холод способствует сужению кровеносных сосудов, ликвидируя покраснения, выравнивая тон кожи и усиливая лимфоток. Вместе с лимфой из подкожной клетчатки выводятся токсические вещества и лишняя жидкость, устраняется целлюлит.

Водорослевое обертывание в домашних условиях

Мы уже выяснили, что обертывания делятся на холодные и горячие и различаются по составу смеси, которая наносится на кожу. Водорослевое обертывание – талассотерапия – в борьбе с целлюлитом является одним из самых действенных способов, поскольку увидеть положительный результат можно уже после первого же сеанса. Поверьте, проведя эту процедуру один раз, вы заметите, насколько эластичной и гладкой стала ваша кожа. А если повторять сеансы регулярно, то о проявлениях целлюлита можно забывать навсегда. Более того, обертывания водорослями помогают корректировать фигуру. Ну, а провести эту процедуру можно самостоятельно в домашних условиях.

Для начала вам следует определиться, какой вид обертываний вам подходит, и приготовить смесь, учитывая следующие рекомендации.

Итак, горячее обертывание с ламинарией способствует усиленному кровообращению, расширяет и очищает поры и выводит токсины. Для приготовления смеси необходимо 50 гр. сухой ламинарии залить стаканом кипятка, хорошо перемешать и дать настояться в течение получаса. Далее остывшую смесь нагревают до температуры тела и накладывают на проблемные участки. Сверху тело покрывают пищевой пленкой, укутываются в теплое одеяло и выжидают 40 минут. По истечении времени смесь снимают одним пластом. На кожу наносят антицеллюлитный или увлажняющий крем.

Холодное водорослевое обертывание позволяет сохранить все полезные качества ламинарии, большая часть которых разрушается при нагревании. Более того, холодный метод показан для повышения эластичности и общего тонуса кожи, замедления старения и устранения воспалительных процессов. Особенно показано холодное водорослевое обертывание при хронической варикозной недостаточности. Также можно чередовать горячий тип обертываний с водорослями с холодным.

Для приготовления холодного состава необходимо залить 50 гр. сухой ламинарии прохладной водой, тщательно размешать и дать настояться в течение нескольких часов. Далее готовую смесь выкладывают на тело, оборачивают пищевой пленкой и снимают через 40-60 минут.

Водорослевые обертывания с фукусом – уникальная процедура. Дело в том, что состав фукуса идентичен кровяной плазме и практически повторяет состав тканей организма человеком. Фукус расщепляет жировые отложения, усиливает обмен веществ, понижает уровень холестерина, укрепляет стенки сосудов.

Для проведения водорослевого обертывания с фукусом необходимо залить несколько фукусных веточек водой комнатной температуры из расчета 200-300 гр. фукуса на 1 литр воды. Замачивать фукус необходим до тех пор, пока он не станет мягким и жирным. После этого водоросли выкладывают на предварительно очищенную пилингом кожу, обернуть пищевой пленкой и оставить на 40 минут. Для лучшего эффекта можно завернуться в теплое одеяло.

Что касается масок с микронизированными водорослями, то процедура приготовления занимает несколько минут. Одну столовую ложку порошка растворяют в стакане горячей или холодной воды (в зависимости от вида обертываний), при желании добавляют косметическую глину и готовую густую смесь наносят на проблемные участки тела. Далее обертываются пищевой пленкой и через 40 минут смывают смесь в душе.

Как видите, провести процедуру телассотерапии в домашних условиях абсолютно несложно, поэтому тратить огромные деньги на процедуру в салоне незачем.

Результат от процедуры

При простом обертывании, исключающем использование специальных приборов, можно достигнуть следующих изменений:

  1. Объем жировых отложений сокращается. Происходит ускорение расщепления жиров.
  2. Упругость дермы повышается.
  3. Видимые признаки апельсиновой корки уменьшаются.
  4. Обменные процессы нормализуются и стабилизируются не только в коже, но и во всех тканях.
  5. Регенерация клеток улучшается за счет лифтинг-эффекта, который оказывают полезные компоненты.

Водорослевое обертывание помогает нормализовать психоэмоциональное состояние человека. Стрессы возникают все реже, уходит тревога, и исчезает беспричинное раздражение.

Как долго будет заметен результат?

Это самый популярный и важный вопрос. Напомним вам о природе токсинов: это химикаты или консерванты, которые мы вдыхаем с воздухом, получаем с пищей и напитками. Также токсины могут всасываться через кожный покров, когда мы обрабатывают кремом или лосьоном тело, лицо, зону декольте или руки. Но прекратить есть, пить, дышать и использовать крем и косметику никто не собирается. Поэтому нам понятно, что токсины вернутся в наш организм, но нам надо знать, как скоро они опять накопятся. Можно изменить диету, изучить здоровое питание, пить меньше напитков и больше чистой воды. Хотя все перечисленное следует сделать, не многие из нас решатся сразу кардинально изменить весь свой образ жизни.

Как долго будет заметен результат?

Можно без опаски сказать следующее: вес и объем не будут возвращаться на протяжении двух—трех месяцев. Вот почему рекомендуется проходить процедуру обертывания регулярно, не только для поддержания здоровья, но и для постоянства полученных результатов. Вам следует сделать обертывание частью своей жизненной рутины, как, например посещение парикмахерской или зубного врача.

Завершающий этап

Так как антицеллюлитные обертывания водорослями не только улучшают состояние кожи, но и выводят из организма шлаки, подобный эффект следует закрепить. Отличным антиоксидантом служит имбирный чай, который часто подают клиентам в салонах после СПА-процедур. Рецепт приготовления напитка прост: на одну чашку кладется половина чайной ложки тертого корня имбиря, долька лимона, ложечка меда и щепотка корицы. По желанию туда можно добавить веточку мяты. Также отметим, что после воздействия всех элементов, которые содержатся в ламинарии, кожа может слегка «подсохнуть». Увлажнить ее нужно будет с помощью масла или же крема, который вы приготовили заранее.

Обратите внимание, что при нанесении водорослей на все тело могут возникнуть неудобства. Вряд ли вам под силу будет самостоятельно намазать и обмотать пищевой пленкой себе спину. Лучше заранее договориться о помощи в этом вопросе.